三階總結(jié)

第一天大家逐一進(jìn)行現(xiàn)況介紹,成長點(diǎn),困惑。一輪下來,彼此都有了進(jìn)一步的了解,也愈發(fā)覺得大家的距離更近了,真實(shí)了。

第二天,說實(shí)在的,體驗(yàn)環(huán)節(jié)總體感覺有些混亂,但有幾個(gè)環(huán)節(jié)還是很有觸動(dòng)的。

憤怒精心:覺得與靈魂伴侶搭檔有心里障礙變換成就近的秀文老師,在她的輔助下成功引發(fā)了憤怒,憤怒過后便是恐懼,恐懼來襲時(shí),身體總是喜歡蜷縮成團(tuán),在她的臨在陪伴及引導(dǎo)下回到了當(dāng)下。

神秘玫瑰環(huán)節(jié):大笑時(shí)感知身體,這笑的確是由內(nèi)而外釋放出來。當(dāng)頭腦參與這笑便容易中斷,便通過同修們的嬉戲來引發(fā)笑點(diǎn),更多的還是放下頭腦,感知身體。到哭的環(huán)節(jié),無需引導(dǎo)詞,音樂聲起,便趴著地上痛哭,內(nèi)在只有一個(gè)聲音:我要回家,為什么把我丟在這里。深深地悲傷,最后的靜坐很安然。

評(píng)判靜心環(huán)節(jié),在做評(píng)判時(shí)似乎感覺很好,但在評(píng)判過后便未覺得如此,似乎這評(píng)判是帶著憤怒的能量去沖向?qū)Ψ?,?dāng)對(duì)方不臨在時(shí),是否會(huì)傷及對(duì)方,我不是很清楚。當(dāng)我評(píng)判了巧蓮及其她的反應(yīng),回想覺得自己過激了,傷害了她,內(nèi)疚感跑了出來,模式自動(dòng)啟動(dòng),便試圖想去和解,之后開始意識(shí)到自己是否可以和這股內(nèi)疚的能量在一起。毛姐重復(fù)的那句,你就是沒用,也深深地扎到了我,因?yàn)槲乙恢币詠矶际沁@樣定義自己的。

游學(xué)期間從兩位老師的爭(zhēng)執(zhí)沖突中,看到他倆的真實(shí)勇敢坦然,保有一顆一心向道的赤字之心。

愿修行的路上能和老師同修們長長久久的走下去。

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