文/趙欣，兩歲男孩的媽媽，正面管教家長講師，37度媽咪正面管教創(chuàng)始人。
正文：
爸爸媽媽都是急性子，怎么生個(gè)娃做事情這么磨嘰。。。
先別著急，問題可能就在這里。
其實(shí)，遇到問題的那個(gè)人，是我。
最近經(jīng)常憋氣，就是因?yàn)椋壹疫@個(gè)娃，出個(gè)門，那叫一個(gè)費(fèi)勁啊，每次都要把我自己整崩潰了不可。
老規(guī)矩，遇到問題，先從自己身上找找原因，觀察一下父母自己。
遇上一個(gè)獅子老媽加上一個(gè)老鷹老爸，這兒子當(dāng)?shù)恼媸遣蝗菀装 ?/p>
媽媽最近開始搞線下活動(dòng)，每天各種忙碌，爸爸也趕上季度末，工作起來那個(gè)狀態(tài)，誰都看不見，這種情況下，對(duì)孩子的關(guān)注自然就少了許多。
睡前的游戲時(shí)間，莫名其妙的消失了，親子閱讀雖然一直在進(jìn)行，但閱讀時(shí)間和質(zhì)量，都有所下降，天氣不好，出門也少了。。。
哎呀呀，如此看來。。。
于是給自己出出主意吧：
第一，提前計(jì)劃，提前告知。
這是為了讓孩子提前有個(gè)心理準(zhǔn)備，其實(shí)這一點(diǎn)我受月嫂啟發(fā)，從月子里開始就會(huì)跟兒子聊天了，我們要去哪兒，做什么，但很多情況下自己亂了，孩子也就跟著亂了。
因?yàn)榍瓣囎痈忻?，加上天氣不好，早教暫停，戶外活?dòng)暫停，加上媽媽經(jīng)常晚上忙活起的也晚了，于是生活節(jié)奏被打亂了。
重新恢復(fù)，確實(shí)需要一點(diǎn)時(shí)間，先自我原諒一下。
啟發(fā)就是，如果有計(jì)劃，跟孩子提前溝通，明天我們要去早教了，或者要和小朋友一起出去玩，我們需要在幾點(diǎn)之前出發(fā)，需要你配合媽媽。
孩子真的會(huì)明白，如果冷不丁就要走，趕緊的，穿衣服，時(shí)間來不及了，孩子知道你要干嘛呀？
他正在玩小火車玩的起勁，突然被打斷，又不知道要干嘛，有情緒不配合，再正常不過了，所以提前計(jì)劃并告知，非常重要。
第二，前一天晚上就提前做好準(zhǔn)備。
關(guān)于這一點(diǎn)，作為家長一定要提前要求好自己，因?yàn)楹⒆由狭擞變簣@，僅僅去要求孩子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)多么的焦慮。
我們需要準(zhǔn)備的東西也簡單，形成一個(gè)儀式感就好了，提前準(zhǔn)備，遇事則不會(huì)慌亂。
以第二天要上幼兒園為例：
要穿的衣服：準(zhǔn)備兩件讓孩子來挑，或者讓孩子自選好第二天要穿的衣服。
要讀的書：早上的心情非常的重要，因?yàn)橐惶煲蛬寢尫蛛x，所以，出門之前讀一本書，給寶寶充充電，帶著媽媽的愛分開，形成一種儀式感。
或者，早起留出十分鐘，和孩子到樓下散步，或者步行到幼兒園，總之，早起十分鐘的特殊時(shí)光，對(duì)于孩子順利開展一天的幼兒園之旅，非常有幫助。
（準(zhǔn)備送幼兒園的媽媽已經(jīng)在做心理準(zhǔn)備了）
早飯：通常提前一天想好做什么，如果喝粥，還可以利用電飯鍋的預(yù)約功能，起床就可以喝上熱粥了。
（孩子上了幼兒園這一步就可以省略了，好期待）
善用工具：計(jì)時(shí)器
這絕對(duì)是個(gè)很好的工具，提前和孩子約定好，鬧鐘響了就要結(jié)束或者開始某件事，孩子面向的是第三方，而不是父母，配合度要高很多。
或者使用沙漏，我兒子目前來看對(duì)聲音的敏感度更高，鬧鐘響了他會(huì)注意到，沙漏的話暫時(shí)還沒法等著沙漏流完估計(jì)就拿起來啃了，所以，根據(jù)孩子的實(shí)際情況來選擇吧。
其實(shí)這些要求，還都是提給大人的，通常情況下，如果大人做好了準(zhǔn)備，并預(yù)留出充足的時(shí)間，所謂的拖拉，都是按照大人的標(biāo)準(zhǔn)來的不是嗎？
大一點(diǎn)的孩子可以一起制作日常慣例表，讓孩子自己說出需要做事情，用圖畫，或者照片的形式制作一副圖片掛在墻上，當(dāng)拖拉出現(xiàn)的時(shí)候，問一句：根據(jù)你的慣例表，我們下一步要做什么了？
值得一提的是，這里的重點(diǎn)是，讓孩子參與制定慣例表 ，而不是大人強(qiáng)求或者強(qiáng)制要求的，給孩子一些掌控感和自己做決定的機(jī)會(huì)。
第三，不要讓孩子等你
這是很重要的一點(diǎn)，是我自己觀察到的，不要讓孩子去等你！！
通常我們會(huì)習(xí)慣性利用孩子在做事情的同時(shí)做點(diǎn)別的，然后孩子聽到鬧鐘響了來找你的時(shí)候，你還沒忙活完，結(jié)果可想而知 。
還有就是，當(dāng)你好不容易幫孩子穿好了衣服，孩子興致勃勃要出門了，結(jié)果你還沒換好衣服，東西也沒拿好，包也不知道去哪里了，看到這里，我似乎明白了為啥我兒子會(huì)出門那么費(fèi)勁了。
回到對(duì)自己的覺察，當(dāng)你自己一團(tuán)糟的時(shí)候，也不要指望孩子就像天使般的配合，那是不可能的，如果真的是那樣，還要特別關(guān)注孩子的情緒才是呢。
每次關(guān)于孩子挑戰(zhàn)和問題的文章寫到最后，都會(huì)回到同一個(gè)主題，那就是：
育兒先育己。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子的某個(gè)問題時(shí)，無需焦慮，只需要停下腳步，看看自己，看看周圍的世界，如果你發(fā)現(xiàn)生活一團(tuán)糟，那太正常了，那或許就是孩子出現(xiàn)挑戰(zhàn)行為的根源。
改變孩子，從改變自己開始。
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