第9期小文自律行動營-1排4組愛晴海的陽光
前言:
加入行動營之前一直在看小文老師的視頻號，覺得這個人好厲害，居然每天都更新，真的好自律，于是我跟他約了一個咨詢，把我的時間管理問題都跟他聊了一遍，結(jié)果就是我決定加入他的自律營，跟自已和拖延癥較較勁。
1.初進小文自律行動營的初衷，為什么來自律行動營？
我是一個拖延癥很嚴(yán)重的人，主要是工作不太順利，所以就有點自暴自棄，很多事都不想認(rèn)真的去做，對時間也不再珍惜，上班時間摸魚，下班回家玩手機，我很討厭這樣自已。所以，我想和積極的朋友們在一起，我想讓自已變成自律的人，我相信我可以做到。
2.在自律行動營的這14天中你收獲了什么？
01上傳自己的行動承諾書

001 承諾的基本做到了，早上七點起，晚上11點睡，睡眠質(zhì)量明顯提高了。
002 每天兩次復(fù)盤，我更清楚的知道時間都去哪兒了，也更珍惜時間了。
02上傳自己的10月月計劃圖

10月份想做的事很多，所以計劃里寫了很多，但計劃再好還是需要一步一步的去實現(xiàn)。
3、加入行動營之前和加入行動營之后的對比感受（改變）
001 早睡早起沒有那么難了，早起可以做更多的事了。
002 我報名了點評官，每隔一天推優(yōu)寫評語，夸人也是一件不容易的事。
4.在行動營中，我鏈接了那些老鐵？與他們有哪些交流和互動（友誼）
小寧排長、松霞姐，彬彬，月華，我很喜歡每一位老鐵。
5.在行動營中我?guī)椭四切├翔F或者收到了那些老鐵的幫助，你想對他們說什么？（感恩）（
感恩排長，每天提醒我們打卡，有兩次差點晚了，她比我們還著急，真是一個可愛又認(rèn)真的人。
感恩彬彬，教我寫推薦語，還常常鼓勵我，從她身上我學(xué)到好多。
感恩小文老師，是他把我?guī)нM這個溫暖的團隊。
6.關(guān)于自律營那個環(huán)節(jié)對于來說，你感觸最深？為什么？
感觸最深的是頒獎環(huán)節(jié)，能為團隊增光是最開心的，看到我寫的點評語更開心。下一期我還要來。

第9期自律行動營+愛晴海的陽光+2020年9月26日