? ? ? ? 坐在從廣州回杭州的飛機(jī)上，翻看兩天的筆記，徐老師的每句話都透露著智慧。隨著自己每次修習(xí)課程后的境界的不同，吸收、消化及接收到的東西是不一樣的。正如老師講的，你感我應(yīng)，正是由于體驗(yàn)感悟到了，才算是真正內(nèi)化成自我的，最終才能有所收獲。廣州起云軒的環(huán)境場(chǎng)域非常殊勝，早晨7點(diǎn)多到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，先是饒塔7周行禪，真正讓自己平靜下來(lái)。在禪堂坐禪近1小時(shí)，或許是場(chǎng)域的力量，平時(shí)坐禪念頭會(huì)非常多，甚至一些念頭不易覺(jué)察及時(shí)捕捉到，今天在禪堂或許是由于上師的加持，自己坐下來(lái)非常的安定，沒(méi)有太多的雜念，一小時(shí)下來(lái)能量提升和恢復(fù)的非?？?。雖然最近幾天工作及外出學(xué)習(xí)一直要到零辰才能休息，但幾天下來(lái)身體一點(diǎn)都不覺(jué)得累?？赡芎徒谠诓粩嘧龅亩U修及時(shí)時(shí)覺(jué)察有關(guān)。只要心沒(méi)有太多的內(nèi)耗，不覺(jué)得累，身體就不會(huì)特別累。有時(shí)身累是由于內(nèi)耗太多，心力耗費(fèi)太多，引發(fā)了身體的累。身心一致的做事，人的能量恢復(fù)就會(huì)特別快，不會(huì)覺(jué)得身累。
????????老師講到快樂(lè)和智慧一樣，都是從內(nèi)心涌現(xiàn)出來(lái)的，把心打開了，自然而然都會(huì)有。人要先能接納人生底片，通過(guò)懺悔消掉負(fù)面的能量，讓自己承認(rèn)輸了，真正的臣服，也是對(duì)治傲慢的較好方式。傲慢是消減福報(bào)的最快方式，所以人要懂得低調(diào)、謙虛、退讓。在更換人生底片時(shí)，要能管住自己的身語(yǔ)意?，F(xiàn)在種下好的種子，才能保未來(lái)有好的結(jié)果。內(nèi)心圓滿，但對(duì)外要有一個(gè)缺口的樣子給別人看，保住自己可憐的福報(bào)。每個(gè)人都活在自我的世界中，這也是業(yè)力的強(qiáng)大之處。舊的模式會(huì)把你帶回到原來(lái)的路上，只有通過(guò)借力 + 消業(yè)才有可能做出改變。對(duì)于一些較難改變的惡習(xí)，通過(guò)戒律的方式，愿力的力量來(lái)做出改變。
????????每次對(duì)待家人朋友都會(huì)更親近些，覺(jué)得自己孩子學(xué)習(xí)不好或找不到工作就非常焦慮，試想想如果是別人的孩子出現(xiàn)類似的狀況，你會(huì)怎么想呢？全世界的人幾乎都是親戚朋友，在佛學(xué)中一直講，眾生平等，如何先能做到人世間每個(gè)人都是平等呢？從整個(gè)家族體系來(lái)看，世界沒(méi)有真正的親與疏，只是關(guān)系的遠(yuǎn)與近而己。當(dāng)向上追溯30代，世界上所有的人都有關(guān)系的鏈接。我們都活在一個(gè)小眾的利益圈子中，因?yàn)檫@個(gè)小眾圈子容易滿足自己的利益而已。如果跳不出這個(gè)小圈子，就達(dá)不到大乘佛教中講的“眾生平等”。世間其實(shí)沒(méi)有多親，而只有多深厚的因緣。所以很多時(shí)候不必刻意糾結(jié)家人親戚朋友為啥不能按照自己的意愿去做事，其實(shí)是把自己活在了小的利益圈子中。如果能將自己的小利益圈不斷擴(kuò)大到無(wú)私/無(wú)利益圈子，就能更平等的看待每一個(gè)人。
????????老師從兩個(gè)不同的理論視角帶我們走完了人生的7個(gè)階段，從胎兒期、童年期、青少年期、成年期、中年期、老年期、死亡期。每個(gè)階段都有要重點(diǎn)去修證的重點(diǎn)，如果能走好人生的每個(gè)階段，相信在人這一生能達(dá)成不錯(cuò)的結(jié)果。同時(shí)如果再能聽(tīng)聞一些高深的法，就有可能讓慧命不斷向上增長(zhǎng)?；圪Y糧。
胎兒期：是最好的躺平狀態(tài)，這個(gè)階段最重要的是如何活下去，如何能活得更好。對(duì)于投胎到自己家的孩子，無(wú)論是男孩還是女孩，要抱著歡迎的心去接納TA。傳統(tǒng)文化的胎教，《孝經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《大學(xué)》等十三經(jīng)，《妙法蓮花經(jīng)》、《地藏經(jīng)》，通過(guò)聲音和文字加持。所有心理治療都是一場(chǎng)談判。唯有佛經(jīng)可以把負(fù)面的種子消掉，同時(shí)把正面的種子播種下去。
童年期：孩子是玩耍的心性，在玩中學(xué)。給他更多的安全感，在安全狀態(tài)下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是最快的，關(guān)鍵是要讀懂他內(nèi)在的需求。傳統(tǒng)文化《易經(jīng)》中的蒙卦，即童蒙養(yǎng)正，通過(guò)孝親、尊師、習(xí)勞進(jìn)行修習(xí)。孝親即得福報(bào)，上供父母，家有一老，如有一寶，血脈福報(bào)的加持。孝親是真正讓子女可以種福報(bào)的，因?yàn)檫€有福田可以種。尊師即得智慧、得貴人、得善緣，得未來(lái)受尊重的位置，對(duì)師長(zhǎng)要更加的尊重。習(xí)勞，能看得到別人的需求而為他服務(wù)，同時(shí)不求回報(bào)，這是真正的愛(ài)。0-3歲屬于模仿學(xué)習(xí)，不用講道理。4-6歲，講簡(jiǎn)單的道理，蹲下來(lái)站在他的視角去保護(hù)、護(hù)持、喂養(yǎng)安全感。父母無(wú)意之中會(huì)破壞掉親子關(guān)系，傷害彼此的關(guān)系，要很用心才能照顧好孩子。對(duì)于一個(gè)能照顧好嬰兒的人，TA可以照顧好與任何人的關(guān)系。
青少年期：有叛逆行為，這是一種情緒反應(yīng)。要看到他叛逆背后的動(dòng)機(jī)，正面意義是什么？判逆是一種認(rèn)知的不同，代表他今天想要真正成為一個(gè)獨(dú)立的人，而不單純是和父母對(duì)著干，更不是人品的問(wèn)題。要相信孩子的判斷，讓他有選擇權(quán)，引導(dǎo)孩子為他的選擇負(fù)責(zé)任。傳統(tǒng)文化講，青少年要立志。正如孔老夫子講的“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩”。張載講的“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開太平?！边@些都是非常好的立志的方向和目標(biāo)。人生需要有自己的愿力，有自己的使命。
成年期：意味著承擔(dān)、負(fù)責(zé)任。生理年齡到了，心理年齡也要到達(dá)成年?duì)顟B(tài)，否則就是巨嬰。要提前學(xué)習(xí)，成為一種成熟的生活狀態(tài)。好的老婆/老公/老板等都是創(chuàng)造出來(lái)的，不是找出來(lái)的。成年養(yǎng)德。因?yàn)榈掠辛瞬拍苷嬲龅街泻弦弧樯迫?。思想上超越一切的物質(zhì)，開始能改自己的底片。讓底片能合情合理合法，符合道德標(biāo)準(zhǔn)。
中年期：容易出現(xiàn)沒(méi)有因果證見(jiàn)，對(duì)果的不接受。生命猶如爬山，即使在走下坡路了，也要能欣賞下山時(shí)夕陽(yáng)的風(fēng)景，而不是等到下山時(shí)總想著另一面上山時(shí)的日出風(fēng)景，要能接受變化。中年中考，我一生的努力為什么還不成功，心容易飄走，容易掉入到某個(gè)時(shí)間段看問(wèn)題。
老年期：懂得感恩，因?yàn)椴⒉皇敲總€(gè)都能有機(jī)會(huì)來(lái)到這個(gè)階段的。從老人身上吸收經(jīng)驗(yàn)和歷史，用生命來(lái)驗(yàn)證。老不是年齡決定的，而是不學(xué)習(xí)，要不斷升級(jí)自己的操作系統(tǒng)軟件。嬰兒和80歲的老人同樣年輕，雖然生命不同，但慧命都一樣，每個(gè)人內(nèi)在的覺(jué)知是完全相通的。絕對(duì)成熟的老年?duì)顟B(tài)，從心所欲不逾矩。善終是人生很重要的一門功課。分了兩層含義，即超越死亡及有限的一生。
死亡期：每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷死亡，人從一出生就在往死里趕的過(guò)程。整個(gè)人體的肉身四大是一個(gè)歸零的過(guò)程。每個(gè)人的昨天就像一個(gè)鳥飛過(guò)天空，沒(méi)有痕跡了。傳統(tǒng)文化中，儒釋道的最高境界即 “了生死”。
每個(gè)人的生命就像一棵樹，福報(bào)就像樹干，用來(lái)輸送養(yǎng)分。樹干上的很多葉子，有名聲、健康、親人、孩子、朋友等。不不能讓某一片葉子長(zhǎng)得過(guò)于強(qiáng)大，而是要讓陽(yáng)光真正照射到每片葉子，讓養(yǎng)分供給到每片葉子。這樣就能讓人的生命之樹具足圓滿。
????????今生做為人最好的方式就是修行，與道同行，順道而為。佛學(xué)中講人在死亡后，會(huì)進(jìn)入到不同的道，即六道輪回及四圣道。這些故事聽(tīng)起來(lái)像迷信，只有自己真正踐行后才知道講的是人修行的結(jié)果的呈現(xiàn)。人生分為涅槃海和輪回海，這兩個(gè)海有一定的分界線，但通過(guò)日常的聞思修及信愿行，是可以改變航道的。當(dāng)然業(yè)力和習(xí)氣會(huì)不同，也會(huì)來(lái)回交叉循回。此生要更精進(jìn)的修習(xí)，才有可能讓慧命進(jìn)入到不同的境界。多種善的種子，未來(lái)才會(huì)有更多好的福報(bào)。加油！
