放棄？掙扎了一下，似乎還有很多不甘心。是的，我有很多非常差勁，無論我盡量去做，總是有很多被指責(zé)的地方。理解是一種關(guān)愛，指責(zé)或許也是另一種關(guān)愛吧?。ㄎ抑荒芡锰幭耄└杏X情緒要崩潰，心煩意亂，努力壓抑，假裝一切都沒有關(guān)系。不得不維系的血濃于水的親情，也許真的沒忍好眼淚，表現(xiàn)很差勁，但是我知道媽媽說的都對！既然都對，那就努力去做吧！

【上周回顧】

1.不逼自己一把，永遠(yuǎn)不知道自己的潛力有多大。臨時被告知孩子外婆要從老家過來，火速把之前沒收完的雜亂無章的家務(wù)一口氣搞定。雖然為此腰椎又疼痛不已。

2.不知道是不是又沒有參加周例會，比起積極的小伙伴們我似乎像來打醬油的，真是很抱歉。外婆一來，陪聊天，陪逛街，周末帶倆娃，收家務(wù)，保持孩子衣服一臟立馬換下（不然要被指責(zé)）根本無暇看手機(jī)。更累的是心。（為什么別人家的外婆都是盡力幫忙，我們的外婆卻是除了指責(zé)還是指責(zé)）雖然很困惑，但是我不想再為此而感到脆弱了。

3.上周也許很多計(jì)劃沒有做，但是也算是過得充實(shí)，最少并沒有像之前沒參加計(jì)劃時消極，懶惰。只是還需要更好的規(guī)劃一下，不止是百天，或許是更多的百天！

深呼吸，調(diào)整情緒，忘記不愉快吧！

享受改變的快樂！

【下周計(jì)劃】

1.盡量用最有效率的速度完成買菜，接送孩子，做飯，搞衛(wèi)生（清掃，清潔，整理，整頓，素養(yǎng)）

2.調(diào)整情緒，千萬不要和外婆吵架，就算被指責(zé)，就算真的委屈，多想想外婆的出發(fā)點(diǎn)，多反思自己，總之心胸要開闊。

3.孩子的教育與陪伴，列出一個簡單的短時間的小計(jì)劃并盡最大的努力去完成它。

4.抽出時間聽完小伙伴群里的語音和分享。學(xué)習(xí)別人做事積極的優(yōu)點(diǎn)。

5.相信自己能夠做好。

【小確幸】

孩子們雖然有時比較愛搗蛋，可是卻也常讓人感到窩心。