復(fù)盤昨天打卡
一.整理家務(wù)篇
整理家務(wù)是自身的投射。
1.廚房的遺漏(√)
2.涼臺的遺漏(?)
??注:今天睡前補(bǔ)
3.餐邊柜的遺漏(√)
4.測量桌子(√)
5.書籍的規(guī)劃(?)
二、工作篇
1.電腦筆記本整理(?)
2.尋找自己擅長的領(lǐng)域和興趣的重合點(diǎn)(√)
三、育兒篇
1.語文(√)
2.計(jì)劃英語(√)
四、自我提升
1.英語(√)
2.數(shù)學(xué)(晚上總結(jié))?
??:今天想用買什么書,要么從數(shù)學(xué)教材五年級開始。
五、復(fù)盤(今天晚上24-00以前做)
??:陽臺今天整理;數(shù)學(xué)從教材開始;
優(yōu)化:今天空調(diào)插頭修補(bǔ)了;臺面下水管溝通了,墻面巨了。
補(bǔ)充:規(guī)劃明天
一、整理家務(wù)篇
1.曬被子(太陽如果好)
2.規(guī)劃書收納
3.擦餐邊柜的白色
4.家務(wù)交叉的時候,把電腦里的東西考進(jìn)u盤。
二、工作篇
1.減肥
又美又忙:是我工作的一部分。
飲食。蛋白質(zhì)粉?青菜汁?除濕中藥,很餓的時候半塊饅頭?青椒炒肉。
穿著。出門前,裝扮。有利于要求自己體重管理。
2.一如既往,用一個單獨(dú)時間考慮,興趣和工作的結(jié)合點(diǎn)。
3.與人力工作經(jīng)驗(yàn)的人溝通。
2.融合版升金(這部分我會把育兒?工作)
??:融合工作與育兒交叉。
理科的學(xué)習(xí),我會納入我將來工作里必不可少的思維方式。這個時候就用數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來,平衡。
三、自我提升
睡前聽英語
四、養(yǎng)生
1.艾灸,減肥
復(fù)盤:每三天復(fù)盤一次。