? ? ? ? 昨天是一年一度的雙十一十周年狂歡節(jié)，你或者身邊的人買了多少錢，剁了多少件物品了呢？

? ? ? 我昨天去找閨蜜時(shí)，和她聊起了這個(gè)話題，她和我說(shuō)，我本來(lái)想存錢等寒假和朋友去旅行的，自己在家住，不需要花太多錢，但遇上了雙十一，打開了淘寶，覺得這個(gè)化妝品好便宜，好優(yōu)惠，買！覺得這件衣服很好看，優(yōu)惠，買！買著買著打算存的錢就沒了。

? ? ? ? 聽著她的回答，我不意外，對(duì)于雙十一的狂歡節(jié)，想必大家都等侯了很久了吧？一年一度的剁手狂歡節(jié)，雙十一不剁，留著何時(shí)剁呢？但在剁手的時(shí)候，我們又有沒有想過這件物品是不是我們所需要的呢？

? ? ? ? 你買了這么多東西，你幸福嗎？

? ? ? 《斷舍離》里面有句話說(shuō):想要幸福，我們需要先放下對(duì)幸福的執(zhí)念。具體有三步:斷，停止負(fù)面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有；離，松開“多就是好”的念頭。

? ? ? ? 每當(dāng)過年大掃除，看著家里亂七八糟的東西，就覺得收拾它們需要費(fèi)很大的功夫，明明知道閑置的玻璃罐已經(jīng)沒用了，但還是選擇放在那里，總覺得將來(lái)會(huì)有用，不知道你們是不是這樣，反正我就是這樣子，明知道家里還有洗發(fā)水用，還夠紙巾用，但到了超市，覺得有折扣，有優(yōu)惠，就又買回來(lái)，放在家囤著，這就是書中提到的——擔(dān)憂未來(lái)型。

? ? ? ? 有些人可能會(huì)說(shuō)雙十一購(gòu)物便宜，有很大的折扣優(yōu)惠啊，會(huì)比平時(shí)省下好多錢呀，去到超市時(shí)，看到有優(yōu)惠，有折扣，趕緊約上三五好友去囤貨吧。我們看到折扣優(yōu)惠，不知不覺中午會(huì)掉進(jìn)折扣的陷阱里，完全忘記了“東西是不是適合自己的品味?！逼鋵?shí)我們應(yīng)當(dāng)活在當(dāng)下，購(gòu)買自己現(xiàn)在需要的物品就好了。

? ? 最后和大家分享一下斷舍離的機(jī)制:斷（購(gòu)物時(shí)三四而后行；不需要的東西就不接受；只添置必需的物品）＋舍（收拾沒用的破爛；賣掉、贈(zèng)送不要的物品；縮小喜好的范圍）＝離（脫離執(zhí)念；了解自己，愛上自己；心情愉悅）