經(jīng)過一段時間的精油調(diào)整，身體開始全面的凈化。我的濕疹十多年了，之前一直在體內(nèi)，頭頂、腳底（腳氣）。去年開始蔓延到耳朵，持續(xù)至今，而最近爆發(fā)到了腹部。

這是個痛苦的過程，但朋友們都說能發(fā)出來體表是好事，應(yīng)該感到慶幸。

因?yàn)闈裾畹恼勰?，我開始關(guān)注養(yǎng)生的細(xì)節(jié)。有人說，身體會不斷對我們發(fā)出警告，但我們一直不去調(diào)整的話，身體會強(qiáng)行調(diào)整，人就會生病，身體就會出現(xiàn)狀況。

當(dāng)濕疹發(fā)作時，會很癢，一個懂中醫(yī)的老師讓我觀察什么時候特別癢，我才知道原來不同時節(jié)癢發(fā)作時對應(yīng)了不同的人體經(jīng)絡(luò)的問題。我還特意去查了相關(guān)的資料。

我對照自己的身體反饋，發(fā)現(xiàn)身體的好多地方有問題。比如半夜2點(diǎn)多到3點(diǎn)多就會發(fā)作，我知道我肝毒嚴(yán)重，本身皮膚的問題也就是肝排不了毒的緣故；還有上午9-11點(diǎn)也會癢，所以脾也不行，脾不好的人還容易流口水，濕氣重的人也是容易流口水，相互印證；還有小腸也不行，小腸是主吸收的，很明顯，我一直以來吸收能力很差；還有腎虧得厲害。

再仔細(xì)想想，膀胱經(jīng)也偶爾不好，心包經(jīng)也是。真的是都不太好啊，這么多年來我是多糟蹋這個身體呀，年紀(jì)不大，身體衰竭卻已都展現(xiàn)出來了。

身體還是持續(xù)調(diào)整中，我還是煎熬中，也在學(xué)習(xí)中，不過收獲也是很大的，當(dāng)我腹部發(fā)作時，頭部、耳朵的癥狀減輕了，我知道我濕氣在往下排，相信未來肯定可以從腳上排出?，F(xiàn)在這個階段是必須忍受的，發(fā)出來越多越好，尤其是病發(fā)于表是好事。

前幾天先生在家清理廚房水管，里面堵塞的東西又黑又硬又臭，非常惡心。這就好像是我們的血管和腸道，常年累積不清理的，也是這種狀況，只是長在體內(nèi)，我們看不到而已。

感恩這次的發(fā)作，讓我好好關(guān)注自己身體的細(xì)節(jié)，好好凈化一翻。