Day4 :元認(rèn)知能力——認(rèn)知你的認(rèn)知

Photo by Hannah Tasker



10天讀一本書(shū)——《財(cái)富自由之路》

早飯后,洗完手的女兒正在涂手霜。

我問(wèn)她:“飯后漱口了么?”

女兒回答:“手抹完油就不能漱口了?!?/p>

我有點(diǎn)詫異:“哦?”

要在以前,我的第一反應(yīng)就是:誰(shuí)說(shuō)抹完油就不能漱口了,要注意口腔衛(wèi)生,快去漱口!現(xiàn)在我知道了“元認(rèn)知能力”(元認(rèn)知就是,你能認(rèn)知到你的認(rèn)知)。于是,便有了如下對(duì)話內(nèi)容。

我:“為什么抹完油就不能漱口了?”

女兒:“漱口會(huì)把手弄濕,油就白抹了。”

我:“哦,那漱口是為了保持口腔衛(wèi)生,和抹的油相比,你覺(jué)得哪個(gè)更重要呢?”

女兒眨了眨眼睛,沒(méi)說(shuō)話。

我繼續(xù)說(shuō):“你可以試試漱口時(shí)盡量不把手弄濕,或者,弄濕了也沒(méi)關(guān)系,漱完可以再抹油啊?!?/p>

女兒點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我:“你再仔細(xì)想想,既漱了口,又不耽誤抹油,還可以怎么做呢?”

女兒想了想,說(shuō):“嗯…換個(gè)順序,先漱口,再洗手抹油?!?/p>

我:“對(duì)啊,吃完飯就漱口,然后洗手抹油,你擔(dān)憂的問(wèn)題不就解決了?”

女兒臉上露出了笑容,準(zhǔn)備去漱口。

我:“所以,當(dāng)你有個(gè)想法時(shí),要多問(wèn)問(wèn)自己,我這么想對(duì)不對(duì),為什么,還可以怎么做,有沒(méi)有更好的方式方法。多想多問(wèn),可以讓自己變得更聰明哦~”

女兒突然停在那里:“為什么多想多問(wèn)就能變聰明?”

我:“嗯,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就像我們健身讓身體變得更結(jié)實(shí)一樣,大腦也可以通過(guò)鍛煉得到改變。等有時(shí)間媽媽再跟你細(xì)講,時(shí)間來(lái)不及了,咱們動(dòng)作快點(diǎn),準(zhǔn)備出門(mén)了。”

思考使我更冷靜,時(shí)刻保持清醒的頭腦,能意識(shí)到自己的思考,能判斷自己的思考是否正確合理,并有意識(shí)地加以調(diào)整和改正。生活中,我也在有意識(shí)地去引導(dǎo)女兒學(xué)會(huì)思考,感謝女兒,讓我有機(jī)會(huì)和你一起成長(zhǎng)。


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