2017-11-26 周檢視
周檢視：
一、90天目標（調(diào)整）
1、作息晚10:30 早6點?
2、每周運動2-3次，打網(wǎng)球 keep或跑步
3、每天學(xué)習英語不低于半小時（輕課 +百詞斬）
二、本周成果
（一）健康
1、早睡早起情況
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Ps 按摩腳背0次 嗚嗚 太冷了 ，泡腳兩次 羅大倫方劑，REFA 1次
每天曬早餐? 持續(xù)不間斷哦?
2、運動情況
打球 可以接三個來回咯
KEEP? ；兩次摸魚 周六住酒店 未完成
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Now 冥想 三次，周日早上酒店 電話打斷
（二）英語學(xué)習情況
1、百詞斬 Gre詞匯每日20 個
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2、英語麥克風? 第192天 每天打卡無間斷，本周開始荔枝錄屏 ：同步打卡Jennifer 生活志
3、懶兔子 說醫(yī)不二? 每天朗讀10分鐘左右， 了解經(jīng)脈 氣血 周五六日未完成
（三）效能
1、周檢視1次（完成）
2、印象筆記 堅持一周
3、番茄鐘 未使用
4、班會 參加
（四）閱讀
1、埃隆馬斯克 硅谷鋼鐵俠-夢想改變世界
2.思伽的信
（五）家庭
送媽媽火車
給外婆電話
（六）事業(yè)
1、新客戶+2 非總會議溝通，了解員工福利醫(yī)療方面的情況，解決員工通訊補貼
2 、分配客戶的持續(xù)溝通 微信+2 ，沈仙* 蔣*忠
（七）社交
1、南京周末游 感謝小寶一家的熱情招待
2, 朱總的圣誕杯子
八）財務(wù)
定投東方紅? 1123大跌 利潤回吐
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