正視自身問題的存在 ，是瑜伽習(xí)練的良好開端 ，快樂自信地去面對改變 ，無論是飲食上的調(diào)整還是瑜伽體式練習(xí) ，都應(yīng)該堅定且充滿自信 ，瑜伽是幫助我們解除痛苦的方法之一 ，在習(xí)練瑜伽的過程中 ，你會克服無知的盲目 懶惰和貪婪 ，收獲勇敢和智慧 ，從由外而內(nèi)的發(fā)生質(zhì)的變化！
我爸爸對我的評價，我已經(jīng)不是小時候的我了。我心底冒出了兩個字呵呵，這是在表揚(yáng)我么？其實不是，我聽出來父母的不滿意，小時候的我是什么樣的？是渴望愛的小孩，是為了得到父母關(guān)注而委屈自己的小孩，我乖，我努力干活討好父母，我還享受這種過程。我沒有自己和父母的界限，我希望和他們是一體的，我努力去為這個家庭付出，不問收獲。
但是現(xiàn)在的我經(jīng)常想回自己的小家，我渴望這和自己獨(dú)處的機(jī)會，我想有一點(diǎn)私人的空間。父母因為我不常在廠里待著，推測出我不想承擔(dān)責(zé)任，既然，我選擇了和父母一起創(chuàng)業(yè)，就要承擔(dān)某些責(zé)任，因為距離近了，父母對我們的期望就增加了，他期望我們還和以前一樣，全心全意的為父母付出，不應(yīng)該總想到自己小家的利益。當(dāng)時這只是我自己想象的父母對于我們的期望！
父母的這個想法很正常，因為他認(rèn)為孩子是他們的一部分，他養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)該報恩，我們是欠父母的，我們需要用行動來報恩，這個想法也是正常的，到是為什么我面對父母的這種期望時，我改變了呢？我變得愿意和父母保持適當(dāng)?shù)木嚯x，即使我們是在一起創(chuàng)業(yè)，即使我們是沾了父母很大的光，父母給我了啟動資金，可是我為什么還是不太愿意每天在廠里，是我變得太自私了，是我在一直利用父母的感情，讓他們承擔(dān)了屬于我們的責(zé)任，這些為廠里付出的責(zé)任應(yīng)該是我們承擔(dān)，我想到了，我可能覺得一個關(guān)鍵人，我還有弟弟，我覺得應(yīng)該是弟弟承擔(dān)，因為我們是小股東，我們現(xiàn)在每天住在廠里，也有一種寄人籬下的感覺，因為這不是我的家，這是我弟弟家！
我的父母也挺矛盾，一方面和我們說的算的都清楚，這是弟弟家，做姐姐的不要有非分之想，這些財產(chǎn)都是弟弟的，我們是客人，一方面又希望我們能承擔(dān)廠長的責(zé)任，以廠為家，能全身心投入這個廠，這個廠也是這個家。
我覺得我們的溝通還是有問題，我們不能做到坦誠相對，父母對我們的期望，我們對父母的期望，我們都期望對方能做的和我們想的一樣，可是我們都不告訴對方，我們在猜測，我們在推斷，誤會和隔閡就產(chǎn)生了。
我做不到和父母坦誠，說明還是我有點(diǎn)心里的疙瘩。這個疙瘩就是父母愛弟弟比我多！父母把很的愛和財產(chǎn)，還有關(guān)注力都給了弟弟！
現(xiàn)在我和老公很多看法一樣，就是我們都是獨(dú)立家庭，原來我剛結(jié)婚時，覺得和爸爸還有弟弟比老公親，現(xiàn)在我變了，我覺得和老公比較親近一些，當(dāng)我們的小家庭，融入一個大家庭里面，還是要有所保留的。我們是共生的關(guān)系，兩棵大樹共同生長，而不是樹與藤的關(guān)系。 我心里渴望的是來自父母對我們的重視，把我和弟弟擺在同等的位置，可是這是不可能的?，F(xiàn)在弟弟贍養(yǎng)父母的時候比我們多，你沒有盡到贍養(yǎng)父母的責(zé)任，為什么要享受一樣的權(quán)利。
其實我也不是想要權(quán)利，還是想要證明自己，讓父母更關(guān)注我，哎，估計這是不可能實現(xiàn)的了，我必須改變自己，讓自己更關(guān)注自己，自己愛自己。
父母也愛我，只是他們愛我比弟弟多，這個很正常，我要接受，雖然我心里嫉妒，不平衡，可是也改變不了事實，所以還是自己要承認(rèn)這個現(xiàn)實，就是這樣，這也不影響我愛他們，因為他們愛你的方式是他們決定的，你愛他們的方式是你決定的！
今天爸爸媽媽還陪著我把房子過戶了，雖然一分錢也沒有給呢，爸爸媽媽也是很愛我的！
加油，我看好你呦，我覺得你可以做到的，讓自己不委屈，不受傷，讓自己快快樂樂在愛里成長！
慢慢的，慢慢的，就會有改變，因為愛是神奇的力量，你心里想著要實現(xiàn)某個愿望，你發(fā)出這種你愛別人的信號，別人也能接收到，你就心想事成了，你想要什么樣的父母，什么樣的孩子，什么樣的老公，你不能期望去改變別人，你要踏實下來改變自己。你只有先改變自己，別人才能改變對你的方式！
瑜伽是一個有助于發(fā)現(xiàn)自己的運(yùn)動，有助于觀察自己的方式。我要堅持，不是別人催著我練習(xí)，而是我自己選擇要練習(xí)。
我希望能改變自己！加油！
