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? ? ? 走路風(fēng)擺柳的中年少女? ? ? ?

? ? ? ? ? ? 圖文? 千山清

哈哈哈哈哈哈，題目純粹是癔想，自戀。只不過，走起路來感覺腰部靈活，嗯，上了潤滑油一樣。

練習(xí)八部金剛功已過百日，最大的改變是腿腳有勁，走路輕盈，自覺年輕了不止十歲。

常常冰涼的手腳變得熱乎乎。

頸椎病似乎沒再犯過。

耳鳴不知道哪天消失了。

練完第7部鳳凰展翅后，眼睛短暫明亮。

最想不到的是，三月初，感染甲流，內(nèi)郁化熱，便秘，每晚練功到第5部，即有便意。

4月14號，日子存屬巧合，試試仙人揉腹術(shù)，試一試，自己的手指頭在自己身上按摩，總不會出大錯，結(jié)果眼睛明顯明亮，離中考不到六十天，天天瞪著眼睛，看電腦，寫教案，批卷子，我的老眼卻煥發(fā)青春。

期待某一天，摘掉近視眼鏡，永遠(yuǎn)不用老花鏡。

千山清已經(jīng)行成習(xí)慣，每天早晨，洗漱后的第一件事就是練一套八步金剛功，20分鐘左右，一天神清氣爽，精力充沛。

課間加練，漸漸有美女同事一起練。

親愛的，如果你沒有常練的運(yùn)動，何不試一試練一練？