學(xué)習(xí)對(duì)我思維的重塑

蔡康永先生曾經(jīng)說(shuō):“15歲覺(jué)得游泳難,放棄游泳,到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳,你只好說(shuō)“我不會(huì)”。18歲覺(jué)得英文難,放棄英文,28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作,你只好說(shuō)“我不會(huì)”。人生前期越嫌麻煩,越懶得學(xué),后來(lái)就越可能錯(cuò)過(guò)讓你動(dòng)心的人和事,錯(cuò)過(guò)新風(fēng)景?!?/p>

功不唐捐

我對(duì)這句話的理解就是:有些我們當(dāng)下看似無(wú)用的努力和付出,會(huì)因?yàn)榘察o持續(xù)的投入,而最終會(huì)在未來(lái)的某一天會(huì)讓我們遇見(jiàn)更好的人,蛻變出我們?nèi)松玫娘L(fēng)景。這就是所謂的功不唐捐。

緣分真的是一個(gè)特別奇妙的東西,我因?yàn)樾戮⒔Y(jié)緣的室友,帶我結(jié)識(shí)了幸福進(jìn)化俱樂(lè)部,又因?yàn)橄嗤某砷L(zhǎng)要求,我們成立了A4小組。我很感激這樣一段經(jīng)歷,讓我有機(jī)會(huì)更了解自己,有機(jī)會(huì)與更優(yōu)秀的伙伴的伙伴同行。這也是一種功不唐捐。

回顧自己這一段時(shí)間的經(jīng)歷,我學(xué)會(huì)了三種態(tài)度。

一.以終為始,向死而生,活在當(dāng)下的生活態(tài)度

如果我問(wèn)你,如果可以讓你倒退十年,重新活過(guò),你會(huì)怎么規(guī)劃自己重新獲得的這十年;同樣你也可以問(wèn)問(wèn)十年后的自己,你想要一種什么樣的回憶。每個(gè)人都是背著過(guò)去在生活,這些過(guò)去或沉重或輕盈,都已成為塵封的往事,我們無(wú)法改變,所以我們往往也很容易給自己定性或者設(shè)限。

生命給了什么,我就享受什么

我是一個(gè)悲觀的人,我是一個(gè)缺乏安全感的人,我沒(méi)有組織能力,我沒(méi)有這方面的天賦......這樣的話聽(tīng)得太多,漸漸的我們自己也會(huì)相信,這就是事實(shí)。

學(xué)習(xí)讓我看到另外一種可能。與其簡(jiǎn)化思考地以為一些事情,不如多問(wèn)自己幾個(gè)為什么,多去想想自己要什么,想想自己怎么創(chuàng)造。如果發(fā)現(xiàn)自己缺乏安全感,那就想想自己為什么會(huì)缺乏安全感,自己的安全感來(lái)自哪幾個(gè)方面,自己可以做些什么增加自己的安全感。(我們要明白,我們自己才有義務(wù),去解決我們的需求。)

學(xué)習(xí)讓我可以覺(jué)察每一個(gè)當(dāng)下,讓我明白每一個(gè)當(dāng)下,我都可以做出這個(gè)當(dāng)下做好的選擇,以及我的每一個(gè)當(dāng)下都可以成為我人生大廈的石子。你要大廈什么樣,你選擇的石頭就什么樣。所以你想成為你一個(gè)有影響力的人,就想想當(dāng)下你做的事情可以加分還是減分呢?所以不用糾結(jié)過(guò)去,因?yàn)槊恳粋€(gè)當(dāng)下我們都可以在鋪路,鋪一條我們想要到達(dá)目的地的路。

二.因上努力,果上隨緣
因果不爽

因?yàn)橄嘈殴Σ惶凭?,所以很多事情也就放下了急功近利的心態(tài),能夠以平常心來(lái)看待自己所付出的努力以及因?yàn)檫@次的努力而帶來(lái)的收獲。

學(xué)習(xí)讓我知道收獲不僅僅是因?yàn)槲遗ψ鍪?,把這件事情做成了,我所得到的直接獎(jiǎng)勵(lì)。它還包括我對(duì)這個(gè)世界認(rèn)知和自我認(rèn)知的部分潛移默化的改變:我對(duì)自己有了更積極正面的評(píng)價(jià),我更相信自己,自我效能感更高了,以及在這個(gè)過(guò)程中我所得到的積極體驗(yàn)。

學(xué)習(xí)讓我知道我努力做事,哪怕這個(gè)事情沒(méi)有做成,我也可以收獲一個(gè)無(wú)悔的過(guò)程。那些因?yàn)槭《玫降慕?jīng)驗(yàn)和智慧以及這個(gè)過(guò)程中得到的鍛煉,哪一個(gè)不能算下次離成功更近的砝碼呢?

所以現(xiàn)在的我學(xué)會(huì)了正視這個(gè)過(guò)程本身:因上努力,果上隨緣。

三.念起即覺(jué),積極主動(dòng)
人與動(dòng)物的區(qū)別

當(dāng)那個(gè)想要的自我逐漸成長(zhǎng),我們會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn),自己很容易發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)下思考里那些消極的東西,很容易使用自我意識(shí)自主選擇,重新回到自己想要的軌道。

積極主動(dòng)練就的本領(lǐng)就是:我知道我究竟想要成為一個(gè)什么樣的人;我能夠快速判斷我當(dāng)下的行為和我的人生愿景是加分還是減分;我能明白我每一個(gè)選擇背后的意義;我能為自己創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境;我能為自己的人生負(fù)責(zé)。

我要把自己當(dāng)成一個(gè)有意識(shí)和追求的人來(lái)活,而不僅僅是一個(gè)動(dòng)物。

最后,感恩A4小伙伴們的一路激勵(lì),監(jiān)督和陪伴,巧琳在路上,與你同行。

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