每日目標(biāo)

1.舌診?

2.運動? 8000步

3.回聽課程/新知識?

? ? 逛街遇到了心儀的東西了，但不是生活用品，于是我想聊聊對自己的獎勵，記得聽萌姐的課時講過當(dāng)自己完成某個目標(biāo)時可以給自己獎勵，2018年我也有收獲，有完成過某些目標(biāo)，但忘記了給自己獎勵了，于是對于頭年的早起學(xué)習(xí)總有一種自己不容易的感覺，甚至是心里覺得很辛苦，我覺得主要還是自己的儀式感不強。不夠重視這件事情。我覺得是一點也可以用到孩子身上，當(dāng)孩子有某方面的進步時，我們也一定要給孩子給足肯定，然后今年我自己在備考的過中，我應(yīng)該給自己設(shè)立分階段的目標(biāo)，獎勵比如說書看完一遍之后給自己什么樣的獎勵或習(xí)題做了什么樣的程度后給自己什么樣的獎勵，當(dāng)考試通過后又給自己什么樣的大獎勵，（獎勵可以是自己讓自己心儀很久的東西。）讓學(xué)習(xí)變得愉快起來。

妞

語文?

數(shù)學(xué)?

英語?

運動?

推拿??