敷衍日子的人,終究也會(huì)被日子敷衍
03-22 23:17
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生活中,你是否曾對(duì)自己說(shuō)過(guò):
“等我搬進(jìn)新家,再去置辦那些生活用品;
等我換了新工作,再去準(zhǔn)備午休用的小抱枕;
等到下一個(gè)長(zhǎng)假,我再去修理那張吃飯時(shí)站不穩(wěn)的小桌子……”
我們總是在等待更好的時(shí)機(jī),而將生活中那些很容易解決的小事擱置,仿佛生活永遠(yuǎn)在別處,當(dāng)下只是湊合和過(guò)渡??墒沁@樣,真的會(huì)讓生活更輕松嗎?
不要去過(guò)“臨時(shí)的生活”
有時(shí)候,我們太擅長(zhǎng)委屈自己了。
明明有些問(wèn)題不難解決,明明不用花費(fèi)太多精力就能讓生活更舒適一些,但我們卻經(jīng)常選擇用臨時(shí)心態(tài)應(yīng)付眼前,一次次告訴自己:等到怎樣了,再去怎樣。就這樣,很多只需幾分鐘就能做到的事情,會(huì)被我們拖上幾周甚至幾個(gè)月。
這種“臨時(shí)生活”的底層邏輯是,美好的生活在未來(lái),以為當(dāng)下的生活是暫時(shí)的,沒(méi)必要講究,于是將就著、湊合著過(guò)。
臨時(shí)生活看似可以讓我們少付出,但事實(shí)上,它的代價(jià)可能是巨大的。
出租屋條件很簡(jiǎn)陋,衛(wèi)生間的水龍頭也是壞的,平時(shí)洗臉?biāo)⒀蓝嫉糜没⒔铀?,很不方便,但我?jì)劃著,等工作轉(zhuǎn)正后就搬走,找個(gè)條件更好的屋子,于是就一直這樣將就著。直到有一天,花灑把我的褲子淋濕一大片,我再也忍不了了,跑去樓下五金店買了個(gè)新的水龍頭,三下五除二就換上了。出水的那一刻,突然覺(jué)得之前“苦行僧”般的生活就是自討苦吃。
@ 一刻也不停
我很喜歡看書(shū),但畢業(yè)之后,我再?zèng)]買過(guò)喜歡的書(shū),總想著等哪一天有了自己的房子,再去買書(shū)架、去買書(shū)。我也從不添置家具、擺件,不想它們成為搬家的負(fù)累。我不斷告誡自己,當(dāng)下只不過(guò)是生活的過(guò)渡,以后的我會(huì)全身心投入生活、熱愛(ài)生活。我本以為只需要湊合一陣就好,卻不知不覺(jué)已經(jīng)湊合了好幾年。
@ 秦沐瑤
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短期看,臨時(shí)心態(tài)損害的是我們的生活質(zhì)量,我們“湊合”的每一分每一秒,所產(chǎn)生的真實(shí)感受,都屬于自己。這些待處理的小事還會(huì)時(shí)常盤旋在心頭,讓我們隱約感受到“還有事情沒(méi)做”,從而影響當(dāng)下的心情。
長(zhǎng)期看,我們很容易養(yǎng)成松懈、拖延的習(xí)慣,體會(huì)不到生活的滿足感,長(zhǎng)此以往,它會(huì)侵蝕人的精氣神,讓人漸漸失去對(duì)生活的熱情。
最近的情緒非常低沉。在寫(xiě)日記的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)除了工作壓力這種難以在短時(shí)間內(nèi)解決的難題,更多的是生活中的不舒服帶來(lái)的。比如,家里的衣柜塞得滿滿當(dāng)當(dāng),桌子上也堆了不少雜物,我一直在等待“更合適的時(shí)機(jī)”去收拾,從一個(gè)周末拖到下一個(gè)周末;洗發(fā)水很不好用,但我一直找理由沒(méi)有換……就是諸如此類的小事,第一次想到的時(shí)候沒(méi)有立刻行動(dòng),后面就很難提起勁去做了,于是又在反復(fù)碰到這些場(chǎng)景的時(shí)候,覺(jué)得心煩、礙眼。我意識(shí)到:雖然它們都是小事,但很多小事編織的細(xì)密的情緒網(wǎng),也是密不透風(fēng)的。
我決定把家里收拾收拾,整理了衣柜,扔掉了不用的物品,下單了新的洗發(fā)水,整個(gè)過(guò)程并沒(méi)有花費(fèi)很久,但卻讓我感覺(jué)久違的清爽和放松。
@ 石三生
因?yàn)榉孔邮桥R時(shí)租的,就沒(méi)興趣為它裝飾,讓它變成了真正的簡(jiǎn)易宿舍;因?yàn)楣ぷ魇嵌唐谶^(guò)渡的,也沒(méi)投入太多心思。我總覺(jué)得未來(lái)會(huì)有一個(gè)轉(zhuǎn)折,一個(gè)全新的開(kāi)始,于是得過(guò)且過(guò),但過(guò)著過(guò)著,發(fā)現(xiàn)自己早已適應(yīng)這種生活模式,整個(gè)人也變得懶散懈怠,再難改變。當(dāng)然,想象中那個(gè)“未來(lái)的轉(zhuǎn)折”也并沒(méi)有來(lái)。后來(lái)我明白,敷衍日子的人,終究也會(huì)被日子敷衍。
@ 大志
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用臨時(shí)的心態(tài)去生活,我們可能既委屈了現(xiàn)在,也過(guò)不好將來(lái)。因?yàn)檎嬲纳?,從不在未?lái)的某個(gè)節(jié)點(diǎn),而在當(dāng)下的每時(shí)每刻。
對(duì)未來(lái)真正的慷慨,是把一切獻(xiàn)給現(xiàn)在。面對(duì)生活中那些一時(shí)無(wú)法解決的難題,我們可以選擇慢慢來(lái),但在能力范圍內(nèi)認(rèn)真生活,及時(shí)處理掉那些不順心的小事,告別敷衍和將就,不僅能立等有效地改善生活質(zhì)量,還能減少反復(fù)思考和憂慮,釋放我們的精力。
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你可以試著把一直惦記的事情列出來(lái),照著清單一件一件解決;
可以客觀分析一下一件事可能花費(fèi)的成本,比如:我把衣柜收拾一下,真的需要很久才能完成嗎?我現(xiàn)在買個(gè)午休抱枕,大概要花費(fèi)多少,未來(lái)?yè)Q工作是不是還能接著用到?
還可以試著給自己一些積極的暗示,比如:這件事完成后,我會(huì)感到很輕松、很快樂(lè)……總之,不要等待,好好把握當(dāng)下。
如果一件事我有把握在5分鐘之內(nèi)完成,我就會(huì)立刻動(dòng)手,比如扔掉垃圾,比如收拾桌面,比如換掉太硬的牙刷、不舒服的床單,這些看似不大的事情,會(huì)讓我體會(huì)到對(duì)生活的掌控感,讓我面對(duì)大事時(shí)也更有行動(dòng)力。
@ 江野Leo
對(duì)待能讓自己滿心歡喜的事情,一定不要一拖再拖。我喜歡閱讀,于是會(huì)在乘地鐵的時(shí)候趁機(jī)看會(huì),還會(huì)再床頭準(zhǔn)備一本書(shū),每天入睡前看一會(huì)。這個(gè)小小的儀式感,不必刻意等到某個(gè)“完美的時(shí)刻”才能擁有,拿起書(shū)打開(kāi)的那一刻,你就已經(jīng)享受了它。
@ 大幻想家
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越來(lái)越發(fā)現(xiàn),熱愛(ài)生活的本質(zhì)就是認(rèn)真生活。它不是有錢了我要去哪里,也不是有時(shí)間了我就去干嘛,而是學(xué)會(huì)照顧好自己,學(xué)會(huì)把當(dāng)下的生活環(huán)境整理舒適,學(xué)會(huì)優(yōu)待自己的身體健康,學(xué)會(huì)好好對(duì)待自己遇到的每一件小事。
@ 靜雅日記本
文|央視新聞《夜讀》整編
圖|視覺(jué)中國(guó)
祝福我們每個(gè)人
不過(guò)臨時(shí)生活
每天盡力,也盡興