一直不理解“拆書”是何意，“天心拆書幫”的第一次微課聽下來，才略知一二，就是把一本書每個章節(jié)的重點部分拆分出來著重去閱讀與體會，也可以稱作精華閱讀。第一堂課我上的有些“暈”，因為沒有做好事前閱讀，跟不上老師跨越式的精讀。課后，又跟隨語音版的全書將課程所講章節(jié)通讀了好幾遍，才開始慢慢理解與吸收。

還是那句話，一個人只有理清了自己，安撫好了自己，才可以以最美的狀態(tài)去面對生活。發(fā)生在你身上的所有好與不好的事情都是你的心態(tài)所直接導(dǎo)致的。理清自己就是去理清自己的原生家庭，這個過程是矛盾與痛苦的，父母給到的并不都是陽光與鮮花，還有很多暴風(fēng)與驟雨。但現(xiàn)在我已漸漸釋懷，因為我理解他們已經(jīng)盡全力給到我最好，只是他們的表達方式不對。輪到自己做了媽媽，我發(fā)現(xiàn)我也在無形中重復(fù)我父母的做法去錯誤地愛孩子，這真是一件“可悲”的事情?。∵€好，我開始覺悟了。

“你總能學(xué)到新的東西，所以你的生活總是可以改變的”，這句話給了我大大的信心與勇氣。我要好好學(xué)習(xí)愛自己，把最好的自己給我的家人，讓我周圍的人和事因為的存在而井井有條。