2018-07-9日反思

2018-07-9-#日反思-#

每日金句:要事優(yōu)先,凡事提前。

-【早起打卡】20180709

-【踐行人員】joie鐘韻華

-【踐行天數(shù)】32/90

-【今天氣】江門/晴,-24~33度。

-【昨早睡】-10:45

-【今早起】-05:55為夢想

-【2018年目標(biāo)】

-1.學(xué)習(xí),鍛煉,陪家人,工作

-2.平衡工作和生活

--【三個(gè)標(biāo)簽】-1.寶媽-2.小白領(lǐng)-3.愛生活,愛學(xué)習(xí)

【90天三大目標(biāo)】(具體化、可衡量,截止2018年9月9日)

?1.每天8000步或等量運(yùn)動(dòng)(如游泳40分鐘)?

?2.陪寶或讓寶主動(dòng)學(xué)習(xí)半小時(shí) ?

?3.工作天6:00前離開辦公室? N/A

感悟:

1. 按自己的能力,管理自己精力與工作。

2.每天的青蛙問自己想要的結(jié)果,而不是簡單的重復(fù)。

下一步:重在平時(shí)投資

-【昨青蛙檢視】(不少于三只)

1. 解決娃的自動(dòng)化問題第一步,物品自我管理 v

2.娃的作業(yè)問題,清單管理,寫好書 v

下一步:重在平時(shí)

【今日三只青蛙】

1. AIm by PG

2. Warranty cost

3. IA sent

【好習(xí)慣檢視】

1. 按時(shí)下班習(xí)慣養(yǎng)成 ?

2. 有預(yù)測性?

3.運(yùn)動(dòng)?

【7月重要事件或成果】

1.? Audit

2. AIM

3. TP report Finalized

4. Control set Finalized

5. 暑假計(jì)劃:專題:寫字、畢業(yè)聚餐、電子琴備考、練習(xí)街舞準(zhǔn)備表演、家庭旅游(粵西,湛江茂名),參加21天閱讀挑戰(zhàn)

6. 學(xué)排程,得到

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