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? ? ? ?生物學(xué)家往玻璃杯中放入一只跳蚤，第一次輕易地就跳出來(lái)了。再把這只跳蚤放入加蓋的玻璃杯中，結(jié)果一次次跳起，一次次被撞。最后，這只跳蚤變得聰明起來(lái)，它開(kāi)始根據(jù)蓋子的高度來(lái)調(diào)整自己所跳的高度。一周之后取下蓋子，而跳蚤卻再也跳不出來(lái)了。

? ? ? ? 跳蚤效應(yīng)說(shuō)明，“自我設(shè)限”是一件悲哀的事情，跳蚤變成“爬蚤”并非自身已失去跳躍能力，而是由于一次次受挫后學(xué)乖了，習(xí)慣了，麻木了。跳蚤調(diào)節(jié)了自己跳的目標(biāo)高度，而且適應(yīng)了它，不再改變，行動(dòng)的欲望和潛能被自己扼殺！

? ? ? ? 一、態(tài)度決定高度，人生不設(shè)限

? ? ? ?我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)遭受外界（包括家庭）太多的批評(píng)、打擊和挫折。在這樣的環(huán)境下，奮發(fā)向上的熱情、欲望很容易被壓制封殺，既對(duì)失敗惶恐不安，又對(duì)失敗習(xí)以為常，喪失了信心和勇氣，漸漸養(yǎng)成了懦弱、猶疑、狹隘、自卑、孤僻、害怕承擔(dān)責(zé)任、不思進(jìn)取、不敢拼搏的精神面貌，與生俱來(lái)的成功火種過(guò)早地熄滅。

? ? ? ?然而成功是每一個(gè)人的夢(mèng)。這個(gè)夢(mèng)與生命同在，至死方休。對(duì)成功的渴求與生俱來(lái)，因?yàn)?，成功是獲得贊美與尊重最有效的途徑。絕大多數(shù)人能堅(jiān)韌不拔地走完人生歷程，就是因?yàn)槲覀儗?duì)成功的渴望始終存在。把它稱(chēng)做信念也好，使命也好，責(zé)任也好，任務(wù)也好，總有期盼和牽掛，總有要完成的欲求。否則心有不甘，難以瞑目。成功意味著富足、健康、幸福、快樂(lè)、力量等等，這些東西總能獲得最多的尊重和贊美。

? ? ? ?成功要始于心動(dòng)，成于行動(dòng)。要解除“自我設(shè)限”，關(guān)鍵在自己。西諺說(shuō)得好：“上帝只拯救能夠自救的人?！蹦悴辉赋晒?，誰(shuí)拿你也沒(méi)辦法；你自己不行動(dòng)，上帝也幫不了你。無(wú)論你現(xiàn)在處于什么環(huán)境，你要在心里問(wèn)自己一個(gè)重要的問(wèn)題：我將來(lái)想成為什么人？無(wú)論是否有人對(duì)你說(shuō)過(guò)“這是不可能的”，這對(duì)你來(lái)說(shuō)并不重要。

? ? ? ? 二、可以輸給別人，不能輸給自己

? ? ? ? 莎士比亞曾說(shuō)：假使我們將自己比做泥土，那就真要成為別人踐踏的東西了。其實(shí)，別人認(rèn)為你是哪一種人并不重要，重要的是你是否肯定自己；別人如何打敗你，并不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是你是否在別人打敗你之前就先輸給了自己。很多人失敗，通常是輸給自己，而不是輸給別人。

? ? ? ? ?在生活的艱難跋涉中我們要堅(jiān)守一個(gè)信念：可以輸給別人，但不能輸給自己。因?yàn)榇驍∧愕牟皇峭獠凯h(huán)境，而是你自己。一個(gè)不輸給自己的強(qiáng)者，是不忘自己的人生權(quán)利、在困境時(shí)也能選擇積極心態(tài)的人；他是能正確對(duì)待失敗，永不放棄的人；他是有傲骨而沒(méi)傲氣、看重自己做人的尊嚴(yán)勝過(guò)自己生命的人；他是能尊重、寬容、善待朋友，知道怎樣對(duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待自己的人；他是能駕馭時(shí)間，高質(zhì)量利用時(shí)間和能跟時(shí)間賽跑的人；他是對(duì)財(cái)富有正確的理解，君子愛(ài)財(cái)取之有道的人；他是理解愛(ài)情真諦、擁有強(qiáng)大情感支撐的人。

? ? ? ? 三、你的能量超乎你想象

? ? ? ?人的潛能是無(wú)限的，但是被挖掘出來(lái)的卻很少，很大一部分原因是人們習(xí)慣了自己的現(xiàn)狀，懶得去改變。但是當(dāng)受到外界刺激不得不做出改變的時(shí)候，潛能就爆發(fā)出來(lái)了。如果我們?cè)谄匠５娜兆永锬茉囍ネ诰蜃约旱臐摿?，是不是可以比現(xiàn)在的自己在很多方面做得更好呢？掌握挖掘自己潛力的方法也是很重要的。

? ? ? ? 我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)積極歸因。當(dāng)自己取得進(jìn)步時(shí)，可以歸功于自己的努力，這樣會(huì)激發(fā)自己繼續(xù)挑戰(zhàn)自己的欲望；也可以把自己的進(jìn)步看成是自己實(shí)力的體現(xiàn)，這樣你會(huì)對(duì)自己以后進(jìn)行的挑戰(zhàn)更有信心，因?yàn)槟阆嘈抛约旱膶?shí)力。習(xí)慣往往是人們拒絕去挖掘自己潛力的一個(gè)重要因素。它就像一個(gè)能量調(diào)節(jié)器，好習(xí)慣自發(fā)地使我們的潛能指引思維和行為朝成功的方向前進(jìn)，壞習(xí)慣則反之。好習(xí)慣會(huì)激發(fā)成功所必需的潛能，壞習(xí)慣則在腐蝕有助于我們成功的潛能寶庫(kù)。

? ? ? ?人一旦習(xí)慣了安逸的環(huán)境就變得遲鈍起來(lái)，很難看清外界的變化。當(dāng)這些變化累積到足以讓你的人生陷入低谷的時(shí)候才恍然大悟，但是這個(gè)時(shí)候往往已經(jīng)太晚了。所以，在風(fēng)平浪靜的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣，主動(dòng)挖掘自己的潛力，如可以嘗試一些自己以前從未做過(guò)但是很有興趣的事情。也許經(jīng)過(guò)嘗試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己做得很好，這就相當(dāng)于又找到了一條成功之路。

? ? ? 四、喚醒潛能，拆掉思維的墻

? ? ? 人究竟具有多大的潛能？開(kāi)發(fā)的極限是什么？誰(shuí)都無(wú)法回答?？磥?lái)，其實(shí)我們每個(gè)人都可以活得比現(xiàn)在卓越，因?yàn)槲覀儾](méi)有達(dá)到自己的人生極限。

? ? ? ?一個(gè)正常人只運(yùn)用了全部能力的10％，甚至6％。有人估計(jì)人能記憶的東西相當(dāng)于5億冊(cè)書(shū)那么多，但通常人們所展示出的記憶力還不及10％；人的想象力也不過(guò)展示了15％；人的聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、視覺(jué)等均未得到充分利用。人的很多潛能尚未見(jiàn)過(guò)“天日”，就伴隨生命的終結(jié)而無(wú)影無(wú)蹤了。這不僅僅只是人類(lèi)的遺憾，更是人類(lèi)的巨大悲劇。

? ? ? ?因此喚醒、挖掘更多的“潛能”，就有可能取得成功。潛伏在絕大多數(shù)人的體內(nèi)的潛能都是巨大的，但這種潛能酣睡著，只有被激發(fā)，才能做出驚人的事業(yè)來(lái)。

? ? ? ?應(yīng)用要訣：

? ? ? 害怕失敗會(huì)導(dǎo)致失敗。要想獲得成功，就要打破自我設(shè)限的心理高度。心有多大，舞臺(tái)就有多大，只要你有成功的信心，你就能找到施展才華的舞臺(tái)。

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