? ? ? 前幾天，我的一個(gè)同事在家庭教育群里求助，她6歲的女兒因參加比賽沒有獲得名次而非常失落，該怎么辦？這其實(shí)是一個(gè)很好的對孩子進(jìn)行挫折教育的機(jī)會。
? ? ? 無論孩子是因?yàn)樽约汉芘⒓踊顒?dòng)沒有得到名次，還是因?yàn)樽约翰徽J(rèn)真失誤而沒有得到名次，我們在處理的時(shí)候首先都需要用同理心與孩子共情。如果孩子想哭，我們就抱著孩子讓她哭一會兒，然后告訴孩子“如果媽媽在比賽中沒有得到名次，心里也是很難過很失落的?！蔽覀兿冉蛹{孩子的感受，讓孩子知道有這種感受是很正常的，這一點(diǎn)非常重要。這樣孩子就能夠?qū)W會接納自己的情緒，當(dāng)下一次她再遇到類似情況的時(shí)候，她受到失落或者沮喪的情緒的影響變得更小，甚至不再沮喪不再害怕失敗。
? ? ? 我們千萬不要說“你怎么這么輸不起？”之類打擊孩子的話語或者“沒有得到名次也沒關(guān)系，我們參與了就好。”之類的不顧孩子感受的話語。因?yàn)榍耙环N話語，會加劇孩子的痛苦，對孩子造成二次傷害，會讓孩子恐懼失敗，害怕比賽和競爭。很多的父母雖然不會使用前一種話語，但是卻經(jīng)常錯(cuò)誤的使用了后一種話語。后一種話語，看似在引導(dǎo)孩子，但其實(shí)孩子的情緒并未處理好，孩子還處在沮喪中，痛苦的情緒還壓抑在身體里面并未釋放掉，這對孩子的成長是有害的。孩子如果在哭泣，我們千萬不要制止，哭泣是很好的一種釋放情緒的方式。我們只有接納孩子的感受，幫助孩子釋放掉負(fù)面的情緒，才會讓孩子打開心門，愿意聽我們講話。
? ? ? 用同理心處理好孩子的情緒之后，我們需要針對孩子未能取得名次的不同的原因采取不同的應(yīng)對話語。如果孩子已經(jīng)很努力了，但是還是沒有得到名次話，我們與孩子共情后，需要去肯定和贊美孩子的努力。我們需要告訴孩子說“寶貝，我看到了你在這次比賽中，非常地努力，非常地認(rèn)真！媽媽非常地高興，在媽媽的眼中，你是一個(gè)有上進(jìn)心的好孩子！”話語中，我們一定要表達(dá)自己的感受，用感受去肯定孩子，因?yàn)楹⒆釉叫Ω惺茉矫舾?。同時(shí)，我們還需要給孩子一個(gè)正面的身份，讓孩子可以將行為與身份進(jìn)行聯(lián)系。即使孩子在活動(dòng)中受到了不公平的待遇，也千萬不要去指責(zé)這個(gè)不公平！我們只需要肯定孩子的好的行為就足夠了，讓孩子把注意力放在自己身上，孩子長大后就會成為一個(gè)對自己付責(zé)任的人！
? ? ? 如果孩子因?yàn)樽约旱牟徽J(rèn)真或者失誤而沒有得到名次的話，我們與孩子共情后，我們不要去指責(zé)孩子的不認(rèn)真或者失誤。這對很多的父母是一種挑戰(zhàn)，因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念認(rèn)為“知錯(cuò)才能改!”，所以很多父母會讓孩子去找自己的錯(cuò)誤。指責(zé)孩子的不認(rèn)真或者失誤，是讓孩子關(guān)注過去。過去已經(jīng)發(fā)生，結(jié)果不能再改變，孩子看到是錯(cuò)誤和痛苦，情緒是負(fù)面的，這會讓孩子喪失自信心。智慧的父母會問孩子怎么做才會在下次的比賽中能夠取得進(jìn)步。我們可以問“寶貝，你覺得你怎么樣才能在下一次的比賽中取得更好的名次呢？”這種話語是把孩子的注意力引向未來，未來還沒來，一切皆有可能。讓孩子自己去找到自己需要進(jìn)步的地方或者改進(jìn)的方法，孩子會去找更多的方法，孩子的情緒是正面的，充滿希望的，會對自己更有信心。
? ? ? 總的來說，智慧的父母會先處理好孩子的情緒，然后從不好的事情中找到積極的一面，對孩子進(jìn)行正面的引導(dǎo)！把壞事變成好事，讓孩子健康成長！
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