2016年9月20日,我給自己定了一個(gè)“21天寫(xiě)作計(jì)劃”,要求自己“每天原創(chuàng)寫(xiě)作不少于500,堅(jiān)持21天”,而今天剛好是第21天,做到了每天都寫(xiě),共寫(xiě)了21篇文章(包括今天這篇),特此紀(jì)念一下。
據(jù)說(shuō)心理學(xué)上有個(gè)說(shuō)法“開(kāi)始形成一個(gè)習(xí)慣需要21天”,所以給自己定了這么一個(gè)21天寫(xiě)作計(jì)劃。
21天的寫(xiě)作計(jì)劃完成了,但一切才剛剛開(kāi)始:我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持每天寫(xiě)點(diǎn)東西,據(jù)說(shuō)“持續(xù)行動(dòng)90天會(huì)養(yǎng)成一個(gè)穩(wěn)定的習(xí)慣”,我會(huì)寫(xiě)滿(mǎn)90天、100天、200天、500天,甚至1000天(向Scaler君學(xué)習(xí))……
通過(guò)這21天的寫(xiě)作,我也有了一些新的體會(huì)和行動(dòng):
1.人的潛力是無(wú)限的,時(shí)間總是可以擠出來(lái)的,每天持續(xù)做一些事情完全可以做到。
2.因?yàn)槊刻旖o自己定了死磕英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃,再加上寫(xiě)作任務(wù),還有本職工作,感覺(jué)到時(shí)間的緊張,所以我開(kāi)始了早起計(jì)劃,現(xiàn)在開(kāi)始每天6點(diǎn)之前醒來(lái)聽(tīng)黑貓英語(yǔ)故事。
早起模式正在進(jìn)行中,棒棒噠。
3.開(kāi)始了坐享。除了固定時(shí)間坐享15分鐘外,午睡和晚睡前躺在床上會(huì)有意識(shí)的深呼吸,工作培訓(xùn)休息期間也會(huì)閉眼調(diào)息。
4.每月開(kāi)始讀5本書(shū)并寫(xiě)讀書(shū)筆記
5.雖然自己邏輯思維不好,但還是寫(xiě)出了一篇閱讀500+的文章,受寵若驚。
今天是2016年10月10日,持續(xù)寫(xiě)作的第21天:
感謝自己,我會(huì)繼續(xù)行動(dòng)下去;一直寫(xiě)下去,總會(huì)妙筆生花。
今天午睡1小時(shí),做了一個(gè)內(nèi)容超豐富的夢(mèng),夢(mèng)中人物眾多,有很久前的同事、現(xiàn)在的同事、小侄子、小姨、父親,場(chǎng)景有看恐怖電影、做公交車(chē)、打接電話(huà)……被集合哨交醒時(shí)夢(mèng)只能戛然而止。
感謝新生大學(xué)的范茂林開(kāi)發(fā)了『清晨朗讀助手』,以后清晨朗讀會(huì)的學(xué)習(xí)不再僅限于盲聽(tīng)了,借助這個(gè)高大上的助手,可以很快的標(biāo)完生詞并愉快的朗讀全文!

前方風(fēng)光無(wú)限好,而一切才剛剛開(kāi)始……