百日百字訓(xùn)練營第22天，寫泉。
手很僵，怎么也寫不出例子的感覺，為了打卡也就提交了作業(yè)。圓緣班長點評回復(fù)“行書雖和例字不一樣，但也很美”。這句話促使我仔細(xì)去看我自己寫出的字。
第一個發(fā)現(xiàn)的是我的字瘦高，就像我的體型。我堅持鍛煉，希望保持身材的緊致和線條。那我的字是不是也可以變得優(yōu)美有氣質(zhì)呢？我想會的。
繼續(xù)看，我看到我的字斜度太大，字的整體向右上方斜度有些大，就像一個人總聳著肩膀，自然界中豹子發(fā)力隨時準(zhǔn)備出擊時，前肢也是緊張高聳的。
哈哈，這個發(fā)現(xiàn)讓我覺得很有意思，職場多年，面對壓力，練就的抗壓能力，時刻準(zhǔn)備著去解決問題的習(xí)慣難道也反應(yīng)在寫的字上面了？看著自己向右上方傾斜的字體，它給人一種驕傲，不服輸?shù)母杏X，從正向角度講，這是積極向上的，但是，要是過度了，它可就是蠻橫，強硬了，我絕對是有過了的時候。
在練習(xí)泉這個字時，我不斷在心里重復(fù)著，“寫的平一些，寫的平一些”，但手上的習(xí)慣很頑固，繼續(xù)斜上，這大概不是手的問題，而是我這個人的問題。
一個有意思的現(xiàn)象是，當(dāng)你只知道不想要什么，但沒有想清楚想要的是什么的時候，你依然在不想要的坑里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
練字大約也是這樣，有的伙伴說臨摹時字還不錯，一回到工作生活中字就寫成老樣子了，我也有這樣的體會，挺糾結(jié)的?？偸菚r不時回到了舊有的字體，之前我認(rèn)為唯一可以解決的辦法是多練，但在訓(xùn)練營的第二十二天，我想寫字是我的代言，改掉一些我寫字的毛病，還得從我這個人入手。
每個人的個性都有積極陽光，也有負(fù)面陰暗，我喜歡我的性格，但它也有給我?guī)頍赖臅r候，尤其是失衡做過時，就會帶來麻煩、阻礙。積極與負(fù)面都會伴隨我的一生，要它們之間的安住和平衡，要怎樣做呢？
???保持敏銳的覺察
??允許自己有各種情緒，不評判自己的情緒，真實表達(dá)，而不是想應(yīng)該有什么樣的情緒。
??脾氣可以有，但不要耍。耍脾氣猶如寫字時的甩，阿布老師說甩出的筆劃像鼠尾，筆劃在恰如其分的位置上才最好看。
??快，只是一種特質(zhì)而已。做人端正，寫字端莊，這樣才有美感?？炜梢杂校皇鞘走x的衡量標(biāo)準(zhǔn)，圖快寫出的字給人感覺草率，局促。
字如其人，練字的過程引領(lǐng)我思考自己想在世界面前怎樣表達(dá)自己，而這樣的探索修行，又使得我練習(xí)的字不斷地接近真實的我，最終成為我完美的表達(dá)，人與字的和諧一致，這個過程真是太美妙了！
