寫這篇文章，肯定會有人想，我一定是一個可以保證自己開心時可以不高興過度，悲傷時不極度抑郁的人，而我只能說我只是能讓你看不出來而已。

在我遇到不開心的事的時候我絕對不會把自己的悲傷情緒帶給其他人，不會在人多的時候表現(xiàn)自己的痛苦，不會認為別人的開心是對我的嘲諷，我依舊該和他們一起開心，并不是說我的悲傷已經(jīng)過去了，不，它依舊在，不過是悲傷在心里，開心在臉上?？隙〞腥苏f，悲傷不就是應(yīng)該拿出來讓它釋放，應(yīng)該和朋友說，應(yīng)該給被人訴苦，而我想說的是，沒一件能夠給你帶來痛苦的事，它不是僅僅給你來帶來痛苦，他要的是你反思，要你自己消化，他是他要你變強大的，如果你只是在哪哀天怨地，那么你終將消弭，你的痛苦也將放大無數(shù)倍，被壓縮在你的身體里等待爆發(fā)。這既是一種磨練你，也是一種改變你的心態(tài)的方法，記住，直接面對，不要躲閃。

當然有時候的痛苦并不是自己所能接受的沖擊，如果硬坑，你很有可能會分身碎骨，不復(fù)存在。就比如很多自殺的人，他們不是沒有去直面痛苦，而是他們這次所接受的痛苦已經(jīng)超脫了他們甚至是人類的一個范疇。這就要告誡那些內(nèi)心堅強的人，他們往往是此類事情的最大受害者，因為在他們心里，沒有什么事他覺得可以壓垮他，沒有什么事他不可以扛過去，可能運氣好或者沒有到他的極限，一次兩次的小信心更使得這類人越發(fā)自信。但在接受一次毀滅性的打擊后，自殺，抑郁，一蹶不振都是他們，要說前面一個是慢性那么這個就是直接磨滅你。退一萬步來說，即使你僥幸混過，那么你的內(nèi)心也是一種處于凋零狀態(tài)的，你會不在接受外界，不在尋求高處，你將在陰暗處生活。這么說來不是沒有辦法了嗎，非也，若真是這樣，那么世上可能就沒有這么多活下來的人了，對于次種非能面對的，我們可以細化之，就類似于大家做數(shù)學(xué)題，要求出這個得先算出那個，要算出那個還要算出那個，最終我相信你會給他細化到一加一的。