
雙十一前敗了一堆書,其中一本就是《吸引力法則》,這本書本來放在明年年后的讀書清單里,現(xiàn)在提前讀到它,正是因為”吸引力法則”發(fā)揮出的效力。
神奇吧?
兩周前在讀采銅的《精進》,一天讀著突然走神了,想到了關于教育的一次談話,那兩天和別人談起過這個話題,可是就是想不起來一些細節(jié),自己記憶出現(xiàn)了混亂,當時也找不到關鍵詞可以搜索,很是苦惱,讀書時不知道為什么突然走神又想起這件事。
回神后繼續(xù)閱讀,突然發(fā)現(xiàn)緊接著作者引用的案例就是剛才走神想的,而且案例提供了我想要的全部細節(jié),薩摩可汗,可汗學院,翻轉(zhuǎn)課堂,得來全不費工夫。
被念力的神奇所驚到,想起了自己好像也買了一本關于念力的秘密的書。
閱讀完《念力的秘密》,突然聯(lián)系到以前聽到過的一個法則,吸引力法則,和這個很類似,而我雙十一正好也入了這本書,馬不停蹄,開始閱讀。
這個現(xiàn)實的例子,恰恰反應了吸引力法則工作的原理:
你關注什么,就會將什么吸引進你的生活,任何你給予能量和關注的事物都將會來到你的身邊,因此,如果你是關注生活中美好的正面的事物,你就會自動地將更美好和正面的事物吸引入你的生活。
而如果你關注生活中消極的一面,你就會將不美好、負面的事物引入生活。
為什么消極的思想有害?
消極的思想有害,在于它會以一種消極的方式影響你的身體,它會讓你虛弱,讓你流汗,讓你肌肉緊張,甚至在你的體內(nèi)創(chuàng)造更多的酸性環(huán)境。
消極的思想會發(fā)射出一種消極的能量振動頻率,然后會吸引來更多的擁有同樣振動頻率的經(jīng)歷。
這也就是我們大多數(shù)人會碰到的,禍不單行,最近倒霉的事情一樁接著一樁,喝涼水也能塞牙縫的緣起。
你需要改變的是你的認知,那就是,是你自己創(chuàng)造了你的生活,你得為自己在這個世界的生存狀態(tài)負全部責任。
這也是為什么會有一些得癌癥的病人,當開始不再關注自己的疾病,反而去關注自己如何能更快樂,滿足,實現(xiàn)自己的夢想時,疾病反而不治痊愈。
相似的吸引相似的。如果你感到興趣熱情激揚,愉快歡樂,感激或者豐足,那么你發(fā)射出的就是正面的能量,相反,如果你感到煩躁焦慮,壓力生氣,憤怒或者是悲傷,那么你發(fā)射出的就是負面的能量。
我們經(jīng)常說,態(tài)度決定一切,因為,態(tài)度決定了你關注什么,態(tài)度決定了你的能量用在了哪里。
那可能很多人會問,為什么我的發(fā)愿并沒有任何回饋或反應?
宇宙根據(jù)你發(fā)出的能量而回饋給你想要的,但是它是不會篩選我們提供的信息,他不會決定什么對我們更好。
所以我們的注意力一定要放在我們想要的事情上,而不是相反,這非常重要。
我們需要學著利用我們的潛意識為我們服務,想辦法改變消極的自我對話,否則它會減弱我們創(chuàng)造和實現(xiàn)理想未來的能力。
如何讓宇宙接受到并反饋我們真正想要的?
感恩
富足本身是人的自然狀態(tài),感激本身就是一種生命富足狀態(tài),感恩的振動頻率,會吸引來更多值得感激的事物。
與你向往的未來保持相同的振動頻率,關注你自己和他人的優(yōu)點,關注生活中的輕松和美好,感恩你擁有的美好,你會為自己吸引來更多的美好。
創(chuàng)建夢想清單
創(chuàng)建你的夢想清單,發(fā)布正面宣言,它應該是明確的,簡短的,正面的,現(xiàn)在時的表達。如果你的夢想和目標在讓你自己受益的同時也可以惠及他人,那么你的這種目標振動就會在一個更高的頻率產(chǎn)生共鳴,將會為你帶來更多的富足。
排序
給你的清單去排個序,將那些可以實現(xiàn)你的個人理想的,對你來說最重要的放在你首先需要實現(xiàn)的夢想和目標上。
你越是關注這些夢想和目標,那么他們就會越早實現(xiàn)。
視覺化
將你的夢想做成視覺書,能代表你的夢想或者夢想實現(xiàn)的場景,越具體越好。
觀想,視覺化內(nèi)心感受,視覺化實現(xiàn)愿望時你的感受,身體上,情緒上的,越真實越好。有眾多科學實驗驗證,大腦和潛意識是無法區(qū)分事實和模擬的體驗。視覺化會逐漸的增強你大腦中的網(wǎng)狀激活系統(tǒng),并且擴展你的覺知和意識領域。
這也是為什么現(xiàn)在很多競技比賽都已經(jīng)引入了這種視覺化,或者觀想的訓練模式,在大腦中去真實模擬比賽,按照真實場景和節(jié)奏去觀想每一個動作,會在身體反應層面建立相應的反饋機制,這會大大提高反應速度,提高比賽成績。
重復和強化
每天都閱讀夢想清單,并且每天重復幾次,早晨起來,睡覺前,堅持下去,重構你的思想模式大概需要三十天。充滿感情的大聲說出你的正面宣言,體會這些宣言為你喚起的情緒,并觀想夢想實現(xiàn)后的美好感受。
清楚知道自己想要什么,而且相信它會實現(xiàn),在你的信念中保持一種期待,然后腳踏實地去行動,根據(jù)宇宙安排給你的靈感去實踐想法。
只要你是在做你熱愛的事情,做讓你充滿熱情的事情,那么宇宙就會通過吸引力的法則,匯集所有的力量來回饋你,幫助你去實現(xiàn)它。
你決定好了自己想吸引什么嗎?