? 2017年12月02日? 星期六 陰天?

今天是特訓(xùn)第十三天，感覺跟不上節(jié)奏了，有很多點需要大量的實踐才能總結(jié)出屬于自己的方法，借著這個周末，好好的再次整理下所學(xué)，能學(xué)以致用，加油；

特訓(xùn)，對每一位學(xué)員各方面都在進行強大的訓(xùn)練，身體素質(zhì)的好壞至關(guān)重要，擁有強壯的體魄肯定是成長的必備條件，大伙們平時都要注意自己的身體健康哦！

感恩教練每日的精彩分享，感恩助教的用心解說！ 堅持 堅持 堅持 。。。。。

班級：一班飛翔戰(zhàn)隊

班級口號：放飛自我 勇往直前

happy

圖片發(fā)自簡書App