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第6天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？小旭

2、他幾歲了？35

3、他現在是什么狀態(tài)？吃驚，害怕或后怕，慶幸

4、他有什么愿望嗎？不要是我

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？還好不是我

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？不淡定，驚弓之鳥

8、這張牌和我有什么聯系？

看到一件可怕的事，我經常就是這個表情，吃驚，害怕，慶幸，唉，不是不淡定，是被嚇怕了。

【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯系？拖延著不想知道壞結果。