親愛的熊孩子:

你好哇!

考研前幾日，朋友來找我吐槽。她說，她燒到三十九度，上吐下瀉，身體狀況很不好，這么差的狀態(tài)肯定完蛋了。她說，她很崩潰，一次次地懷疑自己為什么要來參加這個考試。她亦很生氣，生氣地說著，他們這一屆考研的是最倒霉的一屆，這也太慘了吧。

我在手機這邊靜靜看著朋友發(fā)泄，不去評價她，也不去刻意安慰她。待她發(fā)泄完，我回她一句：但是，你信不信，幾個月后，成績出來，總有那么一些人，他們考試那幾天不舒服，但依舊挺過來，成功上岸的。

我知道這番話很不“溫柔”，可是人生有時光有“溫柔”不夠啊。放眼看去，那些真正做成點什么的人，誰不是一次次在咬著牙堅持著。當你確定了你想要去的遠方，這一過程中出現(xiàn)的所有影響你到達那個目的地的因素，都是阻礙。感冒發(fā)燒是阻礙，專業(yè)課換參考書了阻礙，突然縮招是阻礙，考試題目變難亦是阻礙。

總之一句話，從沒有輕松二字可言。

生活不在此處給你設(shè)置障礙，定會在別處為難你。這所有阻礙背后的鑰匙即是，任他東西南北，我等巋然不動、堅定的內(nèi)心，以及執(zhí)著的努力。

那日，研究生考試結(jié)束，朋友又來跟我吐槽。她說，得虧我不是應(yīng)屆生，要不然多慘，考不上什么都沒有了。他們以后或許就會知道，人生除了努力，運氣有時候還真的就更加重要。

看到這段話時，我很不舒服。我也知道，就像娛樂圈，大紅大紫多少得看點命數(shù)的，有時候運氣是很重要的。

但，我真的不喜歡把運氣與努力放一起說，我不喜歡把所有的得到歸結(jié)為“我很努力”，把所有的失去都歸為“運氣不好”。

何為“運氣”？

運氣不是站在風(fēng)口豬都能飛，恰相反，運氣是即便此刻等不到風(fēng)來，那我再努努力，我再頑強一點，那我就自己成為自己的風(fēng)，一樣能送自己扶搖直上。是當你努力足夠，是哪怕你吃完布洛芬也要上考場，是不管周圍人怎么說，不論社會的輿論如何，都不自憐，也不惱怒，依舊按部就班、穩(wěn)扎穩(wěn)打地往前走。是當你即便這一次失敗了，但也不自欺欺人，把一切歸結(jié)為運氣不好，而是認真坦誠面對自己是不是還有沒有復(fù)習(xí)好的地方，而后再提升。而不是，只求心安，把一切歸結(jié)為“是我運氣不好”“是題目太難了”。

倒不是說，我絲毫沒有悲憫心，非要站在道德制高點指責(zé)別人的不努力。倒也不至于。只是，在日常生活、學(xué)習(xí)中，我也曾陷入過把一切歸結(jié)為“運氣不好”，當時是清爽了，但是事后呢，絲毫不去提升自己，總寄希望于下一次題目再簡單點，下一次運勢再順暢點，下一次狀態(tài)再好點。久之，就會一次次陷入“運氣不好-搞砸了-下一次繼續(xù)搞，運氣繼續(xù)不好-又搞砸了-又運氣不好-又搞砸了”的循環(huán)失敗之中。

生活是不允許我們自欺欺人的。

所以，在更多的時候，我喜歡把自己的得到歸結(jié)為“這次運氣還不錯”，而把自己的失去歸結(jié)為“看來，我還有一些掌握得不夠扎實的地方”，而后勤加練習(xí)，補齊不足。

坦然面對自己的不足，與其把那道口子遮起來，被生活以巴掌，不如提早自己讓自己感受到疼痛，而后痛定思痛，尋找新的突破口。這也是我最近三年，感受到最深刻的一件事，不要去逃避，我們所逃避的那件事，總有一天還是會原封不動的出現(xiàn)在我們面前，等待我們解決。想要往前走，就必須解決。逃避沒用，唯有正視與解決。

那日最后，朋友問我，你如何做到不被周圍環(huán)境影響。畢竟，周圍環(huán)境處處都在散播焦慮與不安啊。

我回她：我已經(jīng)許久不刻意去看新聞了，盡量不去看那些消極、負面的東西。每日過得很規(guī)律，好好吃飯，認真學(xué)習(xí)，多看書，專心寫paper，再加上運動，見自己想見的人，操自己愿意操的心，保護好自己的小生態(tài)。剩下的人或事，與我無關(guān)。

在這個人人焦慮，且很容易被他人帶偏的時代，我想活得自私一點。不去關(guān)心別人說了什么，也盡量不被互聯(lián)網(wǎng)上的焦慮情緒所影響，專注自己的一畝三分地。我只想把屬于我的這塊地種好，用心灌溉，投入時間，花上精力，花費心思，無論學(xué)業(yè)，工作，還是生活，都希望能有個好收成。于我而言，這是最重要的事，我只需專注關(guān)注它們。

我想默默地為自己做點什么，讓它擁有強壯地身體，不會被輕易打到；讓它擁有智慧的大腦，足夠的能力，不論何時都有能為自己掙得生計的本領(lǐng)；讓它擁有強大的內(nèi)心，不怕失敗，不怕心碎，敢于一次次直面危險，還有一次次化危機為轉(zhuǎn)機的勇氣。

一路走來，我也搞砸過很多事，搞砸考試，搞砸某段關(guān)系，搞砸某份工作，我也曾因為同齡人壓力焦慮得整夜失眠，也曾在心理咨詢中心對著咨詢師大哭“怎么辦，我感覺此刻的我，好差勁哦，為什么這么簡單的事都做不好，明明前兩年的我不會這么脆弱的啊”。也是經(jīng)過很長時間的摸索，慢慢明白，我們與世界的關(guān)系，就是我們和自己的關(guān)系。鑰匙都在我們自己手里，只要你專注自己，再努力一點，再誠摯一點，只要你真的把那些知識點都搞透，把那些技能給摸索清楚，那些看似遙不可及的事，那些我們曾經(jīng)搞砸的事，總有一天會變好的。

而我能做的，即是專注自己，保護好自己的小生態(tài)。

做自己該做的事，做自己能做的事，讓自己的生活在良性的磁場產(chǎn)生正面效應(yīng)。

? ? ? ? ? ? ? 祝你也能保護好自己的小生態(tài)的老娘