復盤-9

讀虛舟復盤笨笨部落共讀

人到底要經(jīng)過多少磨練才能控制自己的情緒，不管工作上多么能理解，多么能包容，一到生活就有點亂，還好每天晚上就開始了復盤，思考自己發(fā)脾氣的原因，思考如何能控制自己的情緒，這個與笨笨姐分享的能量管理有些關(guān)系，后續(xù)爭取學習一下。

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