打卡《幸福的方法》

2月27日

精讀P119—P139

1、如果我們因?yàn)樨?cái)富、權(quán)利或名聲而被愛，那么這種愛只是有條件的愛；如果因?yàn)樘?shí)、力量或是善良而被愛，那么這種愛才是無(wú)條件的愛。

2、如果我們將注意力轉(zhuǎn)向去理解對(duì)方以及被理解，那么兩人在一起相處的時(shí)候，無(wú)論是一起吃飯、照顧孩子或是性生活，都會(huì)變得更快樂、更有意義。

3、人們應(yīng)該愛我們本來(lái)的樣子，就是“無(wú)條件的愛”。

4. 無(wú)條件的愛是美滿關(guān)系的基礎(chǔ)，但僅有它還不夠，就像無(wú)論工作、學(xué)校還是家庭，都必須同時(shí)具備意義和快樂，才能讓人真正幸福一樣。