八月學(xué)瑜伽已經(jīng)很久了，以前上學(xué)的時候，時間充裕，她會一個人坐118路去很遠(yuǎn)的瑜伽班，一周三次，風(fēng)雨無阻。
后來上班了，可支配的時間就顯得拮據(jù)了許多，她就買了瑜伽墊和瑜伽球，自己在家里練了起來。
她享受在“呼”和“吸”的交替中放空身心，習(xí)練各種體式的時刻。從足底到頭頂，當(dāng)身體得以完全舒展的時候，她覺得自己像極了一朵怒放的花。
她熱愛瑜伽這項運動，或者，再準(zhǔn)確點兒說，于她而言，瑜伽更像是一種修行，由外而內(nèi)，由行及心。
八月并不是一個讓人一眼就覺得驚艷的女生，但是良好的儀態(tài)讓她平生了幾分韻味。見過她的人總是說，八月可真有氣質(zhì)。
八月每次聽到這些贊美，都不言語，只是微微頷首，用一個官方的微笑作為回應(yīng)。
她的底氣是有些不足的。
即使多年的瑜伽練習(xí)讓她身形挺拔，習(xí)慣性抬頭挺胸，舉手投足像極了一個驕傲的天鵝。她還會經(jīng)常想起很多年前那只駝背的丑小鴨。
她從來不會忘記，她練習(xí)瑜伽的初衷是為了矯正駝背。
讓一個青春期的女孩駝背的原因是什么呢？
或許是不良的坐姿，但更多的是生于心底的不自信。
那些年的八月為什么會不自信？
或許是某次答錯了問題被并不懂得保護學(xué)生自尊心的老師大肆批評。
或許是用心準(zhǔn)備的手工作業(yè)被某個趾高氣揚的女生嘲笑。
或許是不善言談的性格讓她被一個又一個小團體拒之門外。
又或許，是由于身體瘦小，皮膚蠟黃，屢屢被班上的男孩子捉弄。
八月記不大清楚了。
她只知道，正是那些看起來稻草般微不足道的惡意，一點點累積起來，一點點變重，又一點點壓低那個本就敏感的女生的肩膀。
于是她從不主動舉手回答問題，老師安排的演講比賽她總是婉拒。
她常年留著短發(fā)，總穿深色系的衣服，很少跟女生聚在一起討論八卦，也盡可能少地跟男孩子講話。
她開始討厭被注意到，于是盡量躲在人群的后排，坐在教室的角落，甚至走在路上，也習(xí)慣性地低頭駝背。
無論做什么事情，她都提前給自己貼上“我不行”的標(biāo)簽。
她覺得自己差勁極了，也習(xí)慣了一個人獨來獨往，朋友少之又少的學(xué)生時代。
也就是那個時候，八月養(yǎng)成了記日記的習(xí)慣。
多年以后，八月翻看日記的時候，才看到那個小女孩為數(shù)不多的渴望。
初中的時候，她特別想穿上小禮服裙主持班里的畢業(yè)晚會，可她躊躇了一個月，都沒敢報名。
高中的時候，她暗戀教室前排那個成績拔尖彈得一手好吉他又溫文爾雅的男生。但整整一年，她都沒敢主動接近，眼睜睜地看著他填了表格如愿去了理科班，極度舍不得，卻不敢跟他說上一句再見。就連他的目光極少次地投向她的時候，她都會慌張地躲開。
聽電臺許多年的她想進(jìn)學(xué)校的廣播臺，填了報名表，接到了面試通知，卻因為害怕聲音不被別人喜歡，在猶豫了多次后選擇放棄。
自卑久了，八月覺得自己做什么都沒有資格。那幾年，“我做不好”“我不配”是她遇到事情的第一想法。
時至今日，碰到棘手的事情，八月的第一反應(yīng)還是習(xí)慣性逃避。
高考結(jié)束后，八月去了很遠(yuǎn)的北方城市上大學(xué)，十八歲生日的時候，有喜歡她的男生給她寄來長長的信。
信的末尾，他說，我親愛的的好女孩，你為什么那么不自信呢。
后來，他們在一起了。
再后來，他們又分手了。
可八月一直都很感激他。對一個極度不自信的女孩來說，他所給予的肯定太重要了。
他讓她開始重新審視自己，給了她一段歡愉的時光，讓她覺得自己也是值得被愛的。
她開始嘗試亮色系的衣服，蓄起長發(fā)，和同寢的女生一起研究化妝和服裝搭配。
為了矯正多年駝背，她在朋友的推薦下去報了瑜伽班。
八月是在很多年后，才發(fā)現(xiàn)自己并沒有那么差勁的。
雖然不善言談，但她卻在寫作方面極具天賦，作文經(jīng)常被老師拿去當(dāng)示范，還能說一口流利的英語。
因為從小就學(xué)習(xí)繪畫，班級板報大家總會放心地交給她，每每評比也都會拿個靠前的名次。
她有多年夜跑的習(xí)慣，雖然從不報名參加運動會，每次體測長跑卻都是班級一眾女生的佼佼者。
可被自卑困擾的那些年里，她從來看不到自己的閃光點。
其實遠(yuǎn)不止如此。
它根植在八月的心底，成長于她性格的養(yǎng)成期，給她帶來的影響是近乎災(zāi)難性的。
不敢對喜歡的人說我喜歡你，不敢對討厭的人說麻煩遠(yuǎn)點。
不敢拒絕別人的要求，不敢對心儀的東西說一句我想要。
甚至因為覺得自己差勁，所以也很難看到世界的美好。悲觀，敏感，孤獨的情緒時常作祟，讓她青春期如同荒原，寸草不生，一片灰暗。
每次看到路上耷著肩膀，穿著寬大校服無精打采走路的女生，八月總是會想起曾經(jīng)那個，不太完美的自己。
沒有什么鳳凰涅槃的故事好講，八月至今仍舊不是一個自信的女孩。只不過這么多年，承蒙他人厚愛，又歷經(jīng)無數(shù)次自我斗爭，終于學(xué)會了自我接納。那些自怨自艾的瑣碎情緒，早已被她藏在了內(nèi)心深處。
在她不再那么自卑，也終于不再羨慕那些侃侃而談，在人群里光彩奪目的人的現(xiàn)在，她突然很想回到那些年，告訴那個總是站在人群后面的小女孩，
你那么棒，為什么不試著抬頭挺胸？
