感恩日記2021.8.17

1.我的目標(biāo)是什么?

財(cái)富:管道增加,年總收入50萬元。

健康:腹部從76減至73,身心靈平衡

關(guān)系:家庭和諧,同事合作團(tuán)結(jié),親朋關(guān)愛互助

2.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)對我意味著什么,對其他人意味著什么?【動機(jī)】

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)對我來說,輕松喜悅享受富足圓融的關(guān)系。

對上級來說,放心交待工作我執(zhí)行。

對于下級來講,順暢開心及時溝通。

對于家人來說,享受親情溫暖,無條件的愛、支持和心靈滋養(yǎng)。

3.需要種的種子有哪幾顆?

慷慨、柔和言語、滿愿、感恩、喜悅做事、同情他人不幸

4.我今天在恩、悲、敬田種了哪些種子。

恩田:為家人做早餐,轉(zhuǎn)愿望基金,每天設(shè)定自動扣費(fèi),晨起冥想回向起家人,中午練習(xí)拜懺回向給家人。

敬田: 認(rèn)真專心工作,拓展納統(tǒng)企業(yè),上午走訪小運(yùn)河餐飲管理有限公司和運(yùn)河創(chuàng)意公社,為企業(yè)宣傳政府政策。

悲田:為表弟、表姐做施與受冥想,為表姐處理交通事故保險(xiǎn)理賠。

感恩自己參加晨起施與受共修冥想,為有需要的朋友送光和愛,回向給親朋好友和全世界;為家人做早餐,備好中午的食物。

感恩自己堅(jiān)持中午練習(xí)拜懺,感受身體與呼吸的結(jié)合,享受大汗淋漓的痛和樂,做完冥想休息寫日記。

重新購買拜懺的墊子到了,首次用計(jì)數(shù)器,拜懺更輕松,感恩群友的推薦。

感恩今天來到我生命中的人,還有不開心的事情,這一切都是業(yè)力所致,如是因,如是果。我都統(tǒng)統(tǒng)接納。

感恩來到我生命中的人,都是來幫助我實(shí)現(xiàn)終極解脫的

愿我今天種下的善因都能成為眾生解脫的因!

2021年8月17

運(yùn)河創(chuàng)意公社的書吧
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拜懺后的我


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