1、昨晚23:00入睡
2、早上9點(diǎn)起床
3、書法練習(xí)3頁,得到了老師的夸獎(jiǎng)。
4、讀《微習(xí)慣》
5、肩頸運(yùn)動(dòng)一次
6、每日必讀1遍
7、做了專業(yè)課練習(xí)題
8、預(yù)計(jì)23:30入睡
3-10 晚安
1、昨晚23:00入睡
2、早上9點(diǎn)起床
3、書法練習(xí)3頁,得到了老師的夸獎(jiǎng)。
4、讀《微習(xí)慣》
5、肩頸運(yùn)動(dòng)一次
6、每日必讀1遍
7、做了專業(yè)課練習(xí)題
8、預(yù)計(jì)23:30入睡
3-10 晚安