生活在同一個(gè)世界上,有的人過得幸福、富有,有的人卻生活在煩惱和貧困中。
每天過著同樣的生活,有的人笑容滿面,快樂常在,有的人愁容滿面,憂郁焦慮。
遇到同樣的困境,有的人坦然面對,立于不敗,有的人消極沉淪,甚至一蹶不振。
處于同樣的起點(diǎn),有的人事業(yè)蒸蒸日上,越做越大,有的人事業(yè)難有起色,局限一隅。
人與人之間原本沒多大的區(qū)別,只是由于各自心態(tài)的不同而導(dǎo)致了截然不同的結(jié)局。
選擇積極的心態(tài),就等于選擇了成功的希望。
選擇了消極心態(tài),就注定了要走入失敗的沼澤。
1
生活中,那些時(shí)常悶悶不樂的人、牢騷滿腹的人、憤世嫉俗的人,他們最大的缺陷就是心情失調(diào),情緒紊亂。
他們感到不快樂、不順心、不如意的唯一根源就是心態(tài)出了問題。
他們總是以一種負(fù)面的心態(tài)來看待生活和人生,不論處于什么環(huán)境他們總是快樂不起來。
遇到陰天,他們說:“真討厭,什么天哪!”
遇到晴天,他們說:“真可惡,太陽曬得我快冒油了!”
遇到堵車,他們說:“真造孽,這交通實(shí)在是太要命了!”
遇到路上沒有車,他們說:“真無聊,這路上連個(gè)開車的伴兒都沒有!”

對于這些人,他們的人生在一開始已注定了輸?shù)慕Y(jié)局。
他們永遠(yuǎn)不能體會到生活中的幸福和美好。
古人說“境由心造”,一個(gè)人快樂與否,幸福與否,不在于外界的環(huán)境,而在于他的內(nèi)心。
快樂和幸福是一種純主觀的內(nèi)在意識,是一種心靈的滿足程度。
一個(gè)人只有保持良好的心態(tài),不受外在世界的動(dòng)蕩變化所影響,不為社會上的是是非非所困擾,就能把沉重的生活變得輕松活潑,能把苦難的光陰變得甜美珍貴,能把繁瑣的事情變得簡單輕松,能把平凡的日子變得富有情趣。
雖然每個(gè)人的人生際遇不盡相同,但命運(yùn)對每一個(gè)人都是公平的。

因?yàn)榇巴庥型烈灿行牵涂茨隳懿荒苣サZ一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,一雙智慧的眼,透過歲月的風(fēng)塵尋覓到輝煌燦爛的星星。
所以,別讓人生輸給了心態(tài)!
只要我們保持好心態(tài),就能化解生活中的種種不如意之事,就能贏得如意的人生。
2
小妮是一個(gè)脾氣暴躁,容易出現(xiàn)心態(tài)波動(dòng)的女孩,經(jīng)常因?yàn)樾∈潞蛣e人吵架。
她的人際關(guān)系因此愈來愈緊張,在公司經(jīng)常與人發(fā)生矛盾。
結(jié)果男友也難以忍受她的壞脾氣,和她分手了。
于是,她打電話向她的一個(gè)朋友小森求救。
小森向她保證:“小妮,我知道現(xiàn)在對你來說是有點(diǎn)糟,可是你只要經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹敢?,一切就會好轉(zhuǎn)。你現(xiàn)在要做的第一件事是讓自己安靜下來,好好地享受一下寧靜的生活?!?/p>
聽了小森的話,小妮開始試著放棄先前忙碌的生活,好好地放松一下自己,給自己休了一個(gè)長假。
當(dāng)她穩(wěn)定了一段時(shí)間之后,小森又建議道:“在你發(fā)脾氣之前,不妨想想,究竟是哪一點(diǎn)觸動(dòng)了你?”

“你可以擁有兩種思考,一種是讓每件事情都在腦海里劇烈地翻攪,另一種則是順其自然,讓思想自己去決定?!?/p>
說著,小森拿出了兩個(gè)燒杯,然后分別裝了半杯清水,隨后又拿出了兩個(gè)塑料袋。
小妮打開來,發(fā)現(xiàn)里面分別是白色和藍(lán)色的玻璃球。
小森說:“當(dāng)你生氣的時(shí)候,就把一顆藍(lán)色的玻璃球放到左邊的燒杯里;當(dāng)你克制住自己的時(shí)候,就把一顆白色的玻璃球放到右邊的燒杯里。最關(guān)鍵的是,現(xiàn)在,你該學(xué)會控制自己的心態(tài),如果你不試著控制自己的心態(tài),你會繼續(xù)把你的生活搞得一團(tuán)糟?!?/p>
此后的一段時(shí)間內(nèi),小妮一直照著小森的建議做。
后來,在小森的一次造訪中,兩人把兩個(gè)杯中的玻璃球都撈了出來。
他們同時(shí)發(fā)現(xiàn),那個(gè)放藍(lán)色玻璃球的燒杯里的水變成了藍(lán)色。

原來,這些藍(lán)色玻璃球是小森把水性藍(lán)色涂料染到白色玻璃球上做成的。
這些玻璃球放到水中后,藍(lán)色染料溶解到水中,水就成了藍(lán)色。
小森借機(jī)對小妮說:“你看,原來的清水投入‘壞脾氣’后,也被污染了。你的言行舉止,是會感染別人的,就像玻璃球一樣。當(dāng)心態(tài)不好的時(shí)候,要控制自己。否則,壞脾氣一旦投射到別人身上的時(shí)候,就會對別人造成傷害,再也不能恢復(fù)到以前。所以一定要控制好自己的心態(tài)?!?/p>
控制不了心態(tài),只會讓你離成功越來越遠(yuǎn)。
3
運(yùn)動(dòng)場上,一個(gè)平時(shí)成績優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員因臨場的狀態(tài)不佳,表現(xiàn)出急躁不安的情況,心態(tài)一反常態(tài),結(jié)果成績平平,競賽落榜。
實(shí)際上,做任何事情,內(nèi)驅(qū)力適中,能夠穩(wěn)定心態(tài),提升自控力都是非常重要的。
臨場的心理體驗(yàn)會直接影響到你成績的好壞。
運(yùn)動(dòng)員的體驗(yàn)會告訴我們,為了成為一個(gè)獲勝者,你必須認(rèn)為你是個(gè)獲勝者,讓自己的心態(tài)維持在最佳狀態(tài)。
因?yàn)楫?dāng)你以亢奮的心態(tài)參與競爭時(shí),會領(lǐng)略到“搏殺”的刺激,獲得成功那瞬間的興奮滿足。
當(dāng)你心事重重、無精打采,或過度緊張時(shí),則會嘗到不安、沮喪煩躁和焦慮的滋味。
拳擊比賽很容易得出結(jié)果:一勝一負(fù)。

然而常常是力量最大、速度最快、耐力最強(qiáng)的一方獲勝嗎?
事實(shí)并非如此。
如果體質(zhì)較弱的一方有較好的自我感覺,心態(tài)激昂,他就有可能獲勝。
心態(tài)穩(wěn)定、精神振奮的一方比心態(tài)波動(dòng)、精神不振的另一方具有明顯的獲勝優(yōu)勢。
在拳擊術(shù)語中,這叫作“最佳競技狀態(tài)”。
帶著自我失敗感覺的拳擊手會發(fā)揮失常。
他會逃避,因?yàn)樗ε滤膶κ?,會著力避開他。

心態(tài)穩(wěn)定會使一個(gè)人有更大的耐力,反應(yīng)更為敏銳。
它使腎上腺素流動(dòng)加快,給人補(bǔ)充信心,使他發(fā)現(xiàn)自己做什么事情都游刃有余。
身心配合默契,做事得心應(yīng)手。
心態(tài)不輸陣,人生不輸場。
4
一個(gè)好的心態(tài),能夠使你樂觀豁達(dá)。
一個(gè)好的心態(tài),能夠使你戰(zhàn)勝面臨的苦難。
一個(gè)好的心態(tài),能夠使你淡泊名利,過上隨心所欲、快樂富足的生活。
養(yǎng)成好心態(tài),才能抵達(dá)好境界。
心態(tài)對了,一切都對了。