? ? ? ? 因疫情原因，這個2月也是宅在家里，過著足不出門的生活。雖然宅，但我一點也不覺得無聊，在年前就規(guī)劃好這個月主攻寫作。學習寫作，為了更好地應用在生活上與工作上。

? ? ? ? 本月參加了秋葉寫作訓練營，計劃向暢銷作家秋葉大叔學習寫作，愿望通過學習，自己的文筆有所提升，更希望能實現(xiàn)自己的“作家夢”。懷著期待的心情進了訓練營，一進營就感受到無比的壓力，因為課程很緊湊，加上強度與難度很大，心里有點想打退堂鼓。幸好小綠組長用無比溫柔的溝通方式鼓勵我迎難而上。所以我邊應付突然拋過來的工作，邊學習寫作課程。真希望兩邊都不耽誤。

? ? ? ? ? 后來因為工作任務多，我慢慢跟不上課程的進度，以致作業(yè)耽誤了很多。秋葉老師說：“行動比追求完美重要得多，先去完成”。雖然話聽進去了，但我還是沒有打雞血那樣行動起來，最后我的作業(yè)真的拉下來了。雖然助教、艾陽同學、小綠組長都給我?guī)椭c鼓勵，但我的意志力真的很脆弱，怕難的心理最終沒有克服下來。

? ? ? ? 雖然我沒有跟上課程的進度，沒有完成開營前的學習目標，但在這次學習中，收獲也很多。在群里每天都有暢銷作家做分享，從他們的分享中，我學會了聯(lián)機思維、復利思維、框架思維、清單寫作等新穎的理念與方法。群里還有非常優(yōu)秀的同學，他們在自己的專業(yè)上非常優(yōu)秀，對寫作充滿熱忱。他們的一絲不茍的學習精神，值得我學習的。

? ? ? ? 為了驗證自己的學習成果，我將秋葉大叔分享的框架思維用到自己工作上，框架思維就是你在執(zhí)行一件事的時候，先列出大的框架，再細分各個任務。2月教育部門都要實施網(wǎng)絡教學，我需要負責運營市里的公眾號，處理每個欄目的稿件、編排工作。我用框架思維統(tǒng)籌了整個網(wǎng)絡課程的項目工作，做出分工明細，本來15天的工作，我花了一周時間全部完成，得到領導的表揚。邊實踐網(wǎng)絡教學，邊輸出教學案例。

? ? ? ? 寫作思維不但應用到寫作上，更能用到工作上、生活上。寫作讓人治愈，寫作能進入心流狀態(tài)，寫作對生活更有感知力和覺察力。堅持每天寫100字的生活感悟，這個月在簡書日更了63天，還養(yǎng)成寫晨間日記的微習慣。每天習慣起來回顧昨天，總結(jié)經(jīng)驗，寫下今天的行動計劃。讓自己的日子過得越來越明朗，用持續(xù)的行動力精進自己，保持平靜、平和的心態(tài)面對每一天的風風雨雨。

? ? ? ? 我的2月復盤開始吧！本月關鍵詞：學習與輸出。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “九宮格”復盤

? ? ? ? 1、理財.金錢

? ? ? 2020年一直宅在家里，所以沒有太多消費。將節(jié)省下來的錢，買了一個新IPAD獎勵自己，配置高點，性能好點，為了高效輸出視覺筆記，更是為了快速處理文件。本人的價值觀，凡是能用錢解決的問題，都不是問題。在工作上，我一直主張用技術與工具工作，不用低效的人力、苦力挑戰(zhàn)工作君。努力掙錢的動力就是為了升級自己。

? ? ? ? 2、健康.飲食.鍛煉

? ? ? ? 宅在家里上班，發(fā)現(xiàn)自己越閑越懶，腰部與腿部的贅肉多了很多，看到褲頭緊了很多，馬上開啟了運動模式，堅持跳美麗芭蕾，修復腰部、腿部。

? ? ? ? 為了不讓自己成功變成一個“湯圓”復出江湖，每天面對一桌子的雞鵝鴨、海鮮，我還是管住了自己的嘴。都說自律的女人不會變成肥婆，這句話真是很有道理的。管好自己的嘴，邁開自己的腿，是我三月重要目標。

? ? ? ? 3、工作.創(chuàng)意.興趣

? ? ? ? 2月是挑戰(zhàn)洋蔥閱讀航海100天的最后一個沖刺月，1月專攻閱讀類的主題閱讀，早早完成了14條語音分享與打卡。所以這個月的閱讀量有所下降，我把更多時間投入了親子互動，陪伴孩子一起學做涼皮、包餃子、番薯餅，還有陪伴孩子玩童年游戲，拍照片。和孩子一起做時間規(guī)劃，協(xié)助他認真完成每天的網(wǎng)絡學習。

? ? ? ? 4、個人精進

? ? ? ? 001? 閱讀

? ? ? ? 本月閱讀了3本書，部分輸出九宮格筆記與視覺筆記，《時間管理七堂課》、《寫作七堂課》、《印象筆記留給你的空間》。這個月的閱讀量不夠，打卡洋蔥閱讀黃金海盜13關。

? ? ? ? 與書友會共讀一本書《時間管理七堂課》，為期七天，每天輸出視覺筆記與閱讀感受，獲得書友們的認同與點贊。自己通過閱讀這本書，分析自己的一天的精力規(guī)律，發(fā)現(xiàn)自己在下午兩點到五點這個時間段是最高效工作與學習的。未來更要探索保持精力的有效方法，讓自己永遠元氣滿滿，情緒是平和的。

? ? ? ? ? 002? 聽書2本

? ? ? ? 《象與騎象人》、《學習力：如何成為一個有價值的知識變現(xiàn)者》，并與兒子分享 《象與騎象人》的內(nèi)容，教會他學會照顧好自己的小象，好好和自己相處，不要做情緒的俘虜。兒子也很喜歡這本書，說每天都要跟自己的小象說三次：“我愛你、我愛你、我愛你?！笨磿?，能理解書中的道理，又能潛意識改變自己的行為或思維，我覺得這是最寶貴的財富。

? ? ? ? 003? 參加訓練營

? ? ? ? 參加了第11期秋葉寫作訓練營，為期一個月的學習，七堂課，還有加餐，干貨滿滿的?；ヂ?lián)網(wǎng)時代，不懂點寫作技巧，寫份工作總結(jié)都要半個小時以上，掌握了技巧與工具，十分鐘就能輸出一千字以上的總結(jié)。有時真覺得與其用愚蠢的方法工作，不如勤奮學習新知后再工作更好，事半功倍。我相信自己定會找到工作與生活的最佳平衡點，輕松工作，高效工作，翻倍的收益。

? ? ? ? 5、人際關系、情感、分享

? ? ? ? 紅紅伴讀島剛成立一個多月，為書友們策劃了兩場公益分享會，傳達好好生活，精進自己的人生態(tài)度。第一場分享會是糖糖姨的《心中有夢，做個“追夢人”》，第二場分享會是崔姐姐的《享受美食，幸福人生》。從她們身上，學習到的更多是精神層面上的東西，還有積極樂觀的人生態(tài)度。

? ? ? ? 在洋蔥閱讀訓練營力， 為了給“超能戰(zhàn)隊"助力與加分，我也積極加入了芳芳策劃的《面對生命的風浪，我們怎么做》的線上分享會。用“無常、心安”分享了自己對這次冠狀病毒疫情的看法，世界的不確定性時時有，該如何面對突如其來的困難或災難？我覺得心態(tài)最為重要，因為心態(tài)直接影響一個人的行為。疫情期間困難多多，但我們可以用一顆正念的心面對不容易的生活，還有需要負責的家庭、工作等等。相信疫情遠去，美好降至。

? ? ? ? 6、休閑娛樂

? ? ? ? 很久沒有去電影院看電影了，真懷念以前的每周一次親子電影。真期待疫情快點過去，讓我過回以前的生活。沒有電影看，只有上優(yōu)酷追劇，還是選擇那些沒有打斗、沒有爭執(zhí)的偶像劇，一邊看一邊傻笑， 很喜歡這樣靜靜地看俊男美女。

? ? ? ? 本月沒有追劇成癮，每天適當看了兩集，由1月追到2月，終于看完《甜妻萌醫(yī)》、《人間煙火花小廚》、《三生三世枕上書》。看《三生三世枕上書》看到第36集的時候，給里面的布景蛇世界嚇得半死，我的女神迪麗熱巴被巨蛇咬死了，雖然給東華帝君救回來，但我真的不敢再看下去，發(fā)現(xiàn)自己真膽小。

? ? ? ? 7、本月最有成功感的事

? ? ? （1）洋蔥閱讀航海100天每周堅持6分鐘語音打卡。提前半個月完成所有打卡任務，獲得芳芳一套《國學》獎勵，闖關13關。

? ? （2）與書友們共讀《時間管理七堂課》，堅持到結(jié)課，獲得證書。

? ? （3）培養(yǎng)了寫晨間日記的微習慣。

? ? （4）積極公益分享，在紅紅伴讀島上，策劃了兩場分享會。

? ? ? （5）堅持視覺練習，積分分享，不但吸粉，還得到撒米眾籌的約稿。

? ? ? （6）學習寫作，開啟了創(chuàng)新的思維。

? ? ? （7）輔導仔仔創(chuàng)作抗疫作品，被推送到市里公眾號，也參加了義捐活動。

? ? ? （8）負責”書法欄目“編輯工作，快速完成所有推文。得到老大的贊。

? ? ? （9）書寫2020年度目標，制定行動路徑。

? ? ? ? ? 8、本月新知、新體驗

? ? ? ? 第一次做了做涼皮，教孩子們做湯圓。雖然過程很復雜，但吃著自己做出來的美食很有成功感。

? ? ? 第一次做了做餃子皮，寫下食譜。雖然過程很復雜，但仔仔很喜歡吃。只要孩子喜歡，當媽的上刀山下油鍋都愿意。

? ? ? 第一次用秒書發(fā)推文，高效編輯推文，感謝風潯的指引與分享。

? ? ? ? 9、小遺憾

? ? ? 1、沒有堅持寫晨間日記，好習慣沒成型。

? ? ? ? 2、沒有堅持天天跳美麗芭蕾，所以還是肥了不少。

? ? ? ? 3、沒有堅持每天陪伴兒子閱讀，以致他沉迷游戲，這個月有兩次親子關系比較緊張。

? ? ? 3月的行動計劃

? ? （1）閱讀4本書，輸出九宮格筆記

? ? （2）持續(xù)寫日程手帳，養(yǎng)成復盤好習慣。

? ? （3）堅持視覺每日練（10分鐘），提升視覺筆記術。

? ? （4）陪伴仔仔學習網(wǎng)課，規(guī)劃好宅家學習的計劃。

? ? （5）多點陪伴孩子游戲，讓他體驗童年的美好。

? ? ? ? ? ? 2020年的二月，有太多的不一樣，

? ? ? ? ? ? 這個月有29天，每四年才有一次

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這個二月是奇妙的

? 我遇見了暢銷作家秋葉大叔、戰(zhàn)凖、蕭秋水老師......

? ? ? ? ? ? ? ? ? 越來越相信吸引力法則

? ? ? ? ? ? 心里裝了什么，就會遇見什么

? ? ? ? ? ? ? 二月是學習寫作的開始

? ? ? ? ? ? ? 立了一個小小的Flag: 寫書

? ? ? ? ? ? 如果你問我：”幸福是什么“？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 那就是好好愛自己

? ? ? ? ? ? ? ? ? 從來不曾想過放棄自己

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 包括夢想......