有些知識，最終很簡單，卻需要長期持續(xù)地做，于是，學(xué)習(xí)者需要陪練（不一定是教練）。而李斌正是你最好的健腦陪練。

羅胖說，所謂人生算法，就是找到那種不斷重復(fù)，永遠(yuǎn)重復(fù)下去最基本的套路，這就叫算法。

時間：2018年4月8日 星期日8:28 【 早起寫作第49? 天】

像李斌這樣，每天早起

早起為了超越對手，超越敵人，靜默空間

修正一天，三天工作量，3人完成4.5人的活，

①超越自己1秒plank

注意力是你最寶貴的財富，

而身體就是這財富的載體。

休息休息

②坐享?提高注意力使用效率的科學(xué)方法

休息

③寫作?微文案【200字】

見

圖片發(fā)自簡書App

感

思

行

【健】踐持它，重復(fù)它、強(qiáng)化它，像滾雪球一樣，找一條最長的路，不斷的去滾它，總有一天，會成功。