今年夏天，隨著《小歡喜》的熱播，演員陶虹再次爆紅。
在劇中，她飾演一個掌控型的母親宋倩，全身心圍著女兒英子轉，又當爹又當媽，許多觀眾紛紛稱跟英子擁有「同一個青春期、同一個媽」：
擔心孩子學習太累缺營養(yǎng)，宋倩一日三餐燉粥煲湯變著花樣做，藥膳補品全跟上；
因為自己是老師，宋倩除了日常學業(yè)輔導，還親力親為研究考試題，考前自己出卷子讓孩子練手；
緊密關注英子的學習排名，每一次考試成績與排名，還親自繪制成績波動曲線…
當然，英子也很優(yōu)秀。
但隨著高考的臨近，宋倩的焦慮變本加厲：隔音墻、玻璃窗，對女兒實行嚴密的監(jiān)管與控制……
英子班上“空降”了一位學霸，一次考試從第一變成第二名，宋倩如臨大敵，認為女兒成績下滑嚴重。
她不僅給孩子更嚴格的學習計劃，還禁止孩子業(yè)務愛好的自由。
最終，英子承受不住，崩潰了，跑去跳河。
跳河前，她哭著對媽媽喊出：“我就是想要逃離你！”令人心疼不已。
但宋倩呢？一路走來，宋倩獨自撫養(yǎng)孩子，一路可謂無微不至、盡心盡力，
為了英子，她辭去了穩(wěn)定的工作，選擇了培訓班老師；
作為單親媽媽，她在工作繁忙的同時，起早貪黑照顧孩子起居……
她的焦慮、她的憤怒，她的無助，感染著無數屏幕前老母親的心，終于，她心底那根繃得很緊的弦，也隨著跟女兒的爭吵而崩潰：
“我容易嗎？我壓力不大嗎？！”
一句話，道盡多少母親的辛酸。
01
“壞媽媽代表”陶虹：我跟宋倩不一樣
在現實中，陶虹也是一位媽媽。
孩子哭鬧、三分鐘熱度、跟自己不夠親近、輔導作業(yè)到崩潰……每位媽媽在育兒途中可能遇到的問題，她本人都曾經歷過。
不一樣的是，她不僅沒有“英子媽媽”那般歇斯底里，還呈現出一個專家級段位的育兒水準。
比如，她引導女兒玩積木，她發(fā)現只要她在，女兒就不愿意玩。
她走開的時候，女兒會去摸積木，爸爸在的時候，女兒也會玩積木，但只要看到她來就又馬上跑開了……
她沒有責問孩子「為什么避開媽媽」，也沒有酸溜溜地追問老公「憑什么你什么都沒做，女兒卻更愛你」，而是思考問題本身出在哪里。
“是不是因為自己玩得太好了，女兒覺得媽媽已經搭得這么好了，我怎么也做不到，索性就不玩了?！?br>
意識到這一點之后，她經常在女兒面前“表演失敗”，只要每次做得不夠好的時候，就會告訴女兒：
“你看，大人也會犯錯誤，所以你不能把它做好，沒有關系。”
這樣一來，女兒玩積木的興致又回來了。
陶虹說自己就是想要抓住機會讓孩子看見：人生是允許失敗的。
在陶虹潛移默化的影響下，女兒也如她所愿，成長為一個自信的人。
陶虹提到，女兒身上有一些讓她很吃驚的東西，是她想擁有卻不曾擁有的。
“我?guī)聵峭?，每次看到女兒在前面走得這么雄赳赳氣昂昂，感覺世界都是自己的時候，我就在想，她哪來的這個自信啊。
不像很多小孩，看見一個陌生人立刻投到家長懷里，在我女兒身上從來沒有過。
她就是那種天不怕地不怕的勁兒，我挺服的?！?/blockquote>圖片發(fā)自簡書App02
凡事都有第三種方法陶虹在養(yǎng)育女兒過程中，所用的方法，正是P.E.T.里所說的「第三法」。
她說：“我之前上過一個課叫「父母效能P.E.T.」，里面有第三法原則，就是在不損傷孩子父母利益的情況下，總能找出一種大家都能接受的方法。”
圖片發(fā)自簡書App比如在相處中遇到問題，她和女兒就會商量，這樣行不行，那樣行不行，你提出一個方法，我提出一個方法。
在想的過程中又會有其他的方法，那總有一個我們都能接受的。
當然，不僅僅是這個法則，清晰界定問題、積極傾聽、完整表達及沒有輸方化解矛盾，都是這個課程的核心理念。
最后，陶虹還補充，P.E.T.雖說是針對父母孩子，但推而廣之，其實在所有關系中都適用：
例如，在自己的邊界受到侵犯時，不想忍著，又不想破壞關系，如何表達自己的立場讓對方聽得進去呢？
在親密關系中，雙方意見不一致時，如何使用沒有輸家的辦法來解決問題？
在面對人生的壓力時，如何避免自己被裹挾著前進，而真正地做到活出自己呢？
陶虹就是一個把P.E.T.這個學問用到極致的人，在一次頒獎典禮籌備過程中，她給我們做了一個極好的示范。
在化妝間里，有人過來跟她寒暄：
“現在有段子說，人到中年就是一部《西游記》：悟空的壓力，八戒的身材，沙僧的發(fā)型，唐僧的嘮叨?！?/p>
她聽了，笑得頭向后仰、眼睛彎彎，笑過歸位，她接著說道：
其實，看你怎么過了。
換一個角度想呀，中年可以是悟空的靈活，八戒的智慧，沙僧的善解人意，唐僧的永遠善良。
到了中年，如逆流行舟，集體焦慮，很多人害怕停頓，停下來，或許就意味著出局。
但陶虹卻保持從容，不急不慌。
陶虹學過許多課程，但提到心目中最棒的課程是什么時，她毫不猶豫地說：是育兒。
圖片發(fā)自簡書App“對我來說，生活是最好的課堂，而最好的老師是孩子。
我希望我是那個美好的象征，美好的榜樣。
不僅僅是為她，更是為我自己?！?/p>
陶虹的這個答案，道出一個養(yǎng)育歷程的真相：「育兒，也是育己」。
關于如何養(yǎng)育一個孩子，好的方法、正確的理念，有很多很多。
然而，這些理論與方法能夠應用到什么程度，達到什么樣的效果，最核心的影響因素，并不是方法掌握熟練程度，而是：
父母自身的心態(tài)，與心智成熟程度。
如果我們自己沒有形成實時觀察自我行為模式的內省意識；
如果我們自身沒有足夠的依仗、資源，內在沒有力量；
如果我們依然無法應對生命中的眾多恐懼；
如果我們始終化解不了自己小時候遭遇過的創(chuàng)傷、遺憾…我們依然會在一地雞毛里手足無措、情緒失控，依然沒有力量支持我們應對困境，也非常難養(yǎng)出內心富足、自信自得的孩子。
所以，我們一直會堅持，當我們探討如何養(yǎng)育孩子，落腳點，關乎我們如何對待自己。
文字圖片來自網絡
