《愿望清單和逃避清單》

這里是阿塵的第240篇文章,也是2020年第一個日更100天計劃的第12天,12/100,繼續(xù)加油。
用心更文,精進你我。

前言:以前,我不知道存在愿望清單,也不知道存在逃避清單,只知道想要實現(xiàn)的目標需要努力。但是想要實現(xiàn),其實把它寫下來會讓你更有動力去實現(xiàn)。


小時候,我們希望自己早點長大,這樣我們就可以成為大人后,早日擁有自己做決定的權利,可以想做什么就做什么。

可是隨著時間推移,我們的長大了,可是愿望并沒有實現(xiàn),反而可能遙遠,因為我們想要的比小時候更多了。

在不同的階段,我們會有不一樣的愿望,想要實現(xiàn)它,也需要有自己的方法。

在2019年加入簡書更文后,發(fā)現(xiàn)很多人寫文章中總提及“愿望清單”“夢想清單”,并且把它們都寫出來,甚至貼出來讓自己看到。

日日看到,日日提醒,日日努力。

當然,最終的結果是作者們的愿望或者夢想都實現(xiàn)了,這看上去的確讓人羨慕。

不過目標出現(xiàn)的時候,的確需要把它寫出來,并且寫在自己可以看得到的地方,這樣才會讓目標可視化后帶給你更多動力。

于是,在看了一些文章后,我也開始思考我的愿望清單。2019年,究竟有什么事兒可以算得上我的愿望呢?如果實現(xiàn)它就會高興?

的確想了不少時間,最終我在《贏?效率手冊》的本子中寫了我的愿望清單。

在年底的時候發(fā)現(xiàn)做到了百分之八十,只有兩件事沒有做到:給朋友寫信,在公眾號發(fā)文。這兩件事是我去年沒有做到的,所以它也順理成章成為了我2020年的愿望。

在前幾天,我在白楊師姐的直播中還知道了逃避清單,每個人都會有想逃避的事情。

“愿望清單”就是“我想要”,而“逃避清單”則是“我不要”,但是二者其實都需要去做。

在直播中,師姐的“逃避清單”中是不喜歡做家務,其實我也不喜歡做家務。

但是,我后面想想:事情,是不喜歡真的就可以不做嗎?有的事情可以,但是有的不行。

而想要讓我們去把自己不喜歡做的事情做到,需要去了解做這些事情的快樂。

比如,我以前不喜歡閱讀,后面由于學校的氛圍,讓我在濃厚的讀書環(huán)境下喜歡看書,在不斷看書的過程中,我收獲了很多。

在看了些書籍以后,慢慢體會到閱讀的樂趣,并且會主動買書和向他人推薦書籍。

我們在列出“愿望清單”的時候,也可以在旁邊寫下“逃避清單”,讓我們更好地做到它們,不要再是空想。

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