一·知識(shí)描述：

1·了解大腦的偏好

當(dāng)我們準(zhǔn)備好去閱讀、闖關(guān)的時(shí)候，首先需要了解我們大腦的偏好。

（1）簡潔化

我們知道了爬蟲腦、哺乳動(dòng)物腦、皮質(zhì)腦各自的特征及三者之間的關(guān)系，會(huì)發(fā)現(xiàn)大腦喜歡簡潔的，而討厭復(fù)雜的。對大腦而言，密密麻麻全是文字的書會(huì)有那么一點(diǎn)兒討厭。

回想一下我們之前讀過的書，即使是《古文觀止》《紅樓夢》這樣經(jīng)典而文辭優(yōu)美的作品，我們依然會(huì)在閱讀的過程中感到疲累，因?yàn)樗奈淖謱?shí)在是太多了。但是如果有一個(gè)圖解版，或者連環(huán)畫版，我想會(huì)受到很多人喜歡，這正是因?yàn)榇竽X偏愛簡潔。

當(dāng)你讀完一本書，密密麻麻地記了很多筆記，你的大腦會(huì)本能地產(chǎn)生抗拒：“哎呀，這么多字，咱們還是別復(fù)習(xí)了，咱們?nèi)ネ鎯喊桑　比绻覀冊诠P記中用很清晰、很簡潔的示意圖來記錄這本書的核心觀點(diǎn)，那么我們的大腦就會(huì)特別喜歡這種手繪的筆記，因?yàn)樗幌伦泳湍芸吹街攸c(diǎn)。

在閱讀的時(shí)候如果你能配上一些簡潔的圖，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比一大段文字說明更有說服力。

（2）結(jié)構(gòu)性強(qiáng)

大腦的第二個(gè)偏好是，喜歡結(jié)構(gòu)性強(qiáng)的東西。也就是說，結(jié)構(gòu)越清晰的，大腦就越容易記住。

如果我們平時(shí)收集到的或者看到的都是一堆碎片化信息，我們很難記住，但如果是成體系的、結(jié)構(gòu)化的東西，往往就很容易記住。

這里舉一個(gè)例子，有一本書叫作《習(xí)慣的力量》。當(dāng)我們在讀這本書的時(shí)候，長篇累牘的內(nèi)容很難記住，但如果給你提供一個(gè)結(jié)構(gòu)圖（上頁圖右圖所示），就會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書只講了三個(gè)要點(diǎn)，每個(gè)要點(diǎn)下又包括3～5個(gè)小點(diǎn)，這樣一劃分，整本書的結(jié)構(gòu)就一目了然了。所以，我們是更愿意看20多萬字的書，還是更期待看這種結(jié)構(gòu)化的內(nèi)容？

思維導(dǎo)圖的邏輯也是一樣，為什么我們要去畫思維導(dǎo)圖或?qū)W習(xí)思維導(dǎo)圖？因?yàn)樗季S導(dǎo)圖就是一種非常清晰的、結(jié)構(gòu)化的表現(xiàn)方式。當(dāng)我們看完一本書之后，能夠把這本書的核心觀點(diǎn)和結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出來。為什么很多人喜歡看思維導(dǎo)圖？為什么他們在思考的時(shí)候喜歡用思維導(dǎo)圖來表達(dá)？實(shí)際上就是因?yàn)榇竽X天生喜歡結(jié)構(gòu)化的內(nèi)容。

（3）圖像化

大腦還有一個(gè)偏好，就是喜歡圖像化的東西，也就是說，大腦喜歡看圖。

大腦為什么喜歡看圖？因?yàn)樵谖淖趾驼Z言還沒有出現(xiàn)之前，圖畫已經(jīng)存在于人類的歷史中，原始人用圖像的方式在巖壁上做記錄，或是記載部落的豐功偉績。圖像是人類大腦中天然的、基因里自帶的東西。

所以無論是PPT的內(nèi)容，還是其他的，我們的大腦都特別喜歡看圖。例如，我們在讀文章的時(shí)候，尤其是字?jǐn)?shù)很多的文章，很多作者會(huì)在其中插圖，為什么這樣做？因?yàn)樽髡咧雷x者的大腦喜歡圖像，完整地看一堆密密麻麻的文字實(shí)際上是很累的，所以需要看一會(huì)兒休息一會(huì)兒，用圖文結(jié)合的方式將內(nèi)容呈現(xiàn)給讀者。

國外的很多書籍，對于圖形、圖像的應(yīng)用非常好，呈現(xiàn)出來的效果也非常好，讀者一眼就能看清楚整本書所講述的內(nèi)容。

我們舉一個(gè)例子，有一段話是這樣的：“你可以把MVP理解成用最快、最簡明的方式建立一個(gè)可用的產(chǎn)品原型，這個(gè)原型要表達(dá)出你的產(chǎn)品最終想要的效果，然后通過迭代來完善細(xì)節(jié)。”

當(dāng)看到這段文字的時(shí)候，你是不是感覺暈了？

這句話想表達(dá)的是什么意思？這么多概念，這么多理論，我們完全搞不清楚這句話在說什么！但是如果看了下圖，我們就可以很簡單地了解這句話所講的內(nèi)容。所謂的MVP（Minimum Viable Product）——最小化可行性產(chǎn)品，就是先找一塊能漂浮在水面上的木板；再基于這塊木板，把它改造成一艘小船；然后基于小船再進(jìn)一步改造成大船，這條船的改造過程就是迭代。用一張圖就能把剛才那段專業(yè)的文字很清晰地呈現(xiàn)出來。

由于大腦偏愛圖像化的信息，現(xiàn)在有很多手繪老師、手繪達(dá)人在進(jìn)行圖形的繪制，把復(fù)雜的概念變成圖像化的內(nèi)容。

你可以將MVP理解成用最快、最簡明的方式建立一個(gè)可用的產(chǎn)品原型，這個(gè)原型要表達(dá)出你的產(chǎn)品最終想要的效果，然后通過迭代來完善細(xì)節(jié)。

（4）獎(jiǎng)勵(lì)自己

大腦最后的一個(gè)特點(diǎn)就是有獎(jiǎng)勵(lì)自己的偏好。大腦總是覺得自己很辛苦很累，因此喜歡得到獎(jiǎng)勵(lì)。好比動(dòng)物園里那些動(dòng)物表演，只要小動(dòng)物完成一個(gè)動(dòng)作，飼養(yǎng)員就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)動(dòng)物東西吃。其實(shí)我們的大腦也像個(gè)小動(dòng)物，所以當(dāng)我們完成一個(gè)很艱難的任務(wù)時(shí)，要適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)自己的大腦。

有些讀者會(huì)說，看完一本書之后該怎么獎(jiǎng)勵(lì)自己？我好像沒有獎(jiǎng)勵(lì)過自己啊。那么從現(xiàn)在開始，每完成一個(gè)小目標(biāo)，就獎(jiǎng)勵(lì)自己一次。

丹尼爾·平克在《驅(qū)動(dòng)力》這本書中提醒我們，胡蘿卜加大棒這樣的外部激勵(lì)措施已不是激勵(lì)我們自己和其他人的最好方法。

“獎(jiǎng)勵(lì)”不是指膚淺的外在獎(jiǎng)勵(lì)，比如獎(jiǎng)金，比如獎(jiǎng)勵(lì)自己大吃一頓。我們要尋找的是一些深層次的內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)。

例如，你讀完一本書之后，覺得特別有收獲，這時(shí)候你可以把讀書心得發(fā)到朋友圈介紹給大家，這本書講了哪些重要的內(nèi)容，可以給它打幾分，需要閱讀多少時(shí)間……這樣就會(huì)得到一群人的贊：哇，這個(gè)人太厲害了，他每天都在讀書，每天都在曬自己的閱讀心得……點(diǎn)贊是外在獎(jiǎng)勵(lì)，得到認(rèn)可卻是一種深層次的、隱形的內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)。

鵡哥第一個(gè)建議：要時(shí)刻關(guān)注你的大腦。不能讓大腦感到害怕和緊張，而是要讓大腦覺得是在做某件有意思的事，讓大腦覺得非常好玩，增強(qiáng)執(zhí)行的意愿，并給予大腦獎(jiǎng)勵(lì)的暗示。

2·知識(shí)聯(lián)想：

“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”

草船借箭的故事周瑜對諸bai葛亮的才能很是du嫉妒，利用一次孫劉聯(lián)軍zhi的箭支快用完之際，故意擠兌諸葛亮想要他dao在10天的時(shí)間內(nèi) 交出20萬只箭，這本是不可能做到的事，但諸葛亮胸有成竹，為防周瑜另有毒計(jì)害人，就滿口答應(yīng)下來，并且告訴周瑜不用10天，只需3天足矣 而且立下軍立狀，以安周瑜之心。諸葛亮其實(shí)早已暗觀天象，知道第三天必定起大霧，所以早已想好草船借箭之計(jì)， 果然第三天起了大霧諸葛亮問周瑜借來幾十艘船只和百余兵丁，鑼鼓齊備，并且在船上遍扎草人，開到曹營面前擂鼓吶喊，明知曹兵在大霧天定不會(huì)出戰(zhàn) ，只會(huì)射箭退敵，果不其然 曹操并不出戰(zhàn)。直命曹兵亂箭拒敵 在曹兵亂箭之下，幾十萬只箭全扎在草人之上，遍布船只倆邊， 諸葛亮估計(jì)箭支早已20萬足夠有余，命眾軍士高喊謝曹丞相賜箭， 待曹兵知道上當(dāng)來追時(shí)，早已返回江東大營了。

3·知識(shí)聯(lián)想：

我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和閱讀，如果對一些知識(shí)或者領(lǐng)域認(rèn)識(shí)比較膚淺，但又感覺這些內(nèi)容很有新意，想拿來用，可是腦子總是有一種模模糊糊的感覺，用自己的語言講不清晰，花了很長時(shí)間去背原文，很容易又忘記了，又得重新翻出原文看，事倍功半。所以，鸚鵡哥的“大腦的偏好”就很好的給我們解釋了這個(gè)問題的根源。

4·啟發(fā)行動(dòng)：用思維導(dǎo)圖的方式做出知識(shí)卡片，讓我們對學(xué)習(xí)和閱讀效率得到提高，加上鵡哥的7個(gè)建議，只要持之以恒，我相信大腦思維訓(xùn)練是可以提升的。