目標(biāo)是一個系統(tǒng)
當(dāng)系統(tǒng)建立好了
一切就自然而然形成了
如果想堅持跑步就要放一雙跑鞋在觸手可及的地方
堅持每天至少穿上跑鞋
只有系統(tǒng)正常運行
才能堅持
每天固定時間完成固定任務(wù)
讓這件事成為習(xí)慣
成為生命的一部分
像刷牙洗臉護膚
不要什么都想做
患得患失
然后只會什么也做不成
最后就是
一定要有強烈的愿望
內(nèi)心真正重視
目標(biāo)是一個系統(tǒng)
當(dāng)系統(tǒng)建立好了
一切就自然而然形成了
如果想堅持跑步就要放一雙跑鞋在觸手可及的地方
堅持每天至少穿上跑鞋
只有系統(tǒng)正常運行
才能堅持
每天固定時間完成固定任務(wù)
讓這件事成為習(xí)慣
成為生命的一部分
像刷牙洗臉護膚
不要什么都想做
患得患失
然后只會什么也做不成
最后就是
一定要有強烈的愿望
內(nèi)心真正重視