這些天突然覺得怪怪的。興許是農(nóng)歷新年年底了，大家在公歷新年來不及許下新一年的愿望，但其實仍是去年未完成的愿望，于是要趁著除夕之前給自己定個目標。你們偷懶拖延也就算了，為什么要拉上我。
我收到的消息諸如《如何走出自己的舒適圈》、《走出舒適圈是另一番天地》、《走不出舒適圈你永遠是普通人》之類。當我看到這些，我似乎一下子成為了他們口中那個一直待在舒適圈里不愿走出的人。但是，好像我過得并不舒適。我需要每天強迫自己起床、我需要找十多分鐘湊滿減才能剛好用掉外賣優(yōu)惠券、我仍是每月要交房租水電花費還花唄、我抽一次皮膚都要猶豫很久。怎么我就在舒適圈里了？或許和我理解的舒適圈不同：每天睡到自然醒、不必為生存奔波、每個陽光明媚的下午躺在樹下曬太陽。就這樣自我安慰了許久，試著堅定自己不在舒適圈的信心?？墒?，人很難騙到自己，我仍是日復(fù)一日地喜歡躺在床上懶得運動、我仍是抱怨生活卻無心改變、我仍是只買書不看書。我開始懷疑自己。
1.關(guān)注自己的內(nèi)心
我想吃營養(yǎng)的食物，卻總是懶得做飯，回到家中躺著拿起手機點外賣；我想鍛煉身體，每天晚上訂好晨跑的鬧鐘，卻總是頭天晚上睡得太晚，每次鬧鐘響起按推遲再去睡。我想學(xué)習(xí)新的技能，卻總是給自己找借口一再推遲。
- 踏入舒適圈，好好待在里面
很慶幸的是我知道哪些事情是對我有好處，但是我沒去做、不敢去做、沒有耐心一直做下去。松懈偷懶是讓人上癮的事情，脫離舒適圈是是一件痛苦的事情。人會習(xí)慣性地選擇容易的方式去渡過當下的一天，而這樣的一天，絲毫沒有改變什么，前一天讓我覺得不舒適的事情，仍舊還是那樣。人又是貪婪的，當貪婪遇到痛苦，相互角力勢均力敵，自己是那個可以決定勝負的因素。我開始嘗試著接受一點點痛苦，思考為什么我會痛苦，為什么明明對自己有利的事情會讓我痛苦？這試著不逃避痛苦，而是去做一些讓自己更痛苦的事情，持續(xù)去做認為應(yīng)該做的事情。先前的痛苦不算什么了，痛苦也是一件讓人上癮的事情，痛苦帶來改變、痛苦帶來堅韌。
3.關(guān)于舒適圈的誤區(qū)
只要活著，總會有對未來生活的渴望?？释痈吲R下、渴望著飛黃騰達，忙亂祈求著清閑，安定卻催生著躁動。很多人極其容易地被鼓舞起熱血，舍棄掉本該屬于自己的舒適圈，殊不知，那已經(jīng)是自己能擁有的最好的舒適圈了。
待在舒適圈里面并沒有錯，位置在哪里都是自己的選擇。一份穩(wěn)定的工作、一個恩愛的戀人、足夠養(yǎng)活一家人的薪水，這就足夠了。我在自己的舒適圈里，做自己，無愧于心！
