前段時(shí)間看《女人有話說》對女星韓雪路轉(zhuǎn)粉了。原因是，她那近乎變態(tài)的自律讓我佩服的五體投地。每天早晨七點(diǎn)半起床，三分鐘洗漱，五分鐘化妝，即便是前一天很晚回來，也不會改變她的作息，清晨鬧鐘一響，依然準(zhǔn)時(shí)從床上爬起來，元?dú)鉂M滿開始新的一天，這樣的作息，她雷打不動的堅(jiān)持了十多年。

洗漱完畢后，做早餐的時(shí)間韓雪也不會浪費(fèi)，語音給她的英文口語老師學(xué)習(xí)英文，這樣的習(xí)慣也保持了十幾年。印小天還曾在節(jié)目里說，韓雪是個(gè)“奇葩”，她可以在片場學(xué)英語，也是這樣堅(jiān)持和自律，讓她的英文水平突飛猛進(jìn)，造就了她在TED節(jié)目中那段十幾分鐘的全英文演講。

間歇性躊躇滿志的人太多，而真正堅(jiān)持下來的人太少。

說好瘦成一道閃電，卻抵擋不住美食的誘惑。

說好告別游戲，卸載了無數(shù)次也還是放棄不了。

說好不再熬夜，卻總是刷微博到凌晨還不睡。

放棄的理由太多，而堅(jiān)持下來的決心太少。所以，從現(xiàn)在開始，不要為自己找借口，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，從今天，從現(xiàn)在開始。