“雯大寶，起來啦！”6:05的時(shí)候，媽媽溫柔地將我喚醒。

不多不少，剛好5個(gè)睡眠周期，7個(gè)半小時(shí)的睡眠時(shí)間，我醒來了。開始進(jìn)行“閉眼轉(zhuǎn)眼珠”的晨間儀式，左右各轉(zhuǎn)50圈之后，我清醒了，穿好晨跑服裝、洗漱完畢、喝了一杯溫水。

到達(dá)跑步地點(diǎn)，時(shí)間將近6:20，元?dú)鉂M滿的一天就從一邊跑步一邊聽喜馬拉雅的音頻中開始啦！早上跑步還可以獲取能量耶。

跑了半個(gè)小時(shí)之后，我由跑步改為散步，同時(shí)練習(xí)口腔操，這樣有助于提高自己的肺活量；3分鐘之后，開始跟著【為你讀詩】公眾號(hào)練習(xí)現(xiàn)代詩文。我已經(jīng)養(yǎng)成了練習(xí)普通話的習(xí)慣，每天花十來分鐘的時(shí)間，這對(duì)也是獲取能量的一種方式。

七點(diǎn)了，該回家啦，5分鐘的路程到家之后，開始享受爸爸為我制作的早餐。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，微信社群里的心理課和經(jīng)濟(jì)課也更新了，那么我就可以在吃早餐的同時(shí)聽音頻啦。一般我吃早餐的速度很慢，起碼需要20分鐘，吃完早餐，音頻也就聽完啦～

離上班還有一段時(shí)間，我會(huì)選擇先練習(xí)粉筆字，同時(shí)也會(huì)聽喜馬拉雅的音頻。一首詩歌的書寫，我從最開始需要半個(gè)小時(shí)的練習(xí)時(shí)間到現(xiàn)在的7分鐘左右，速度加快的同時(shí)字也變得好看很多啦。

7:55出發(fā)去學(xué)校，八點(diǎn)鐘剛好到達(dá)。八點(diǎn)多上第一節(jié)課，這中間還有半個(gè)多小時(shí)的時(shí)間可以用來做自己的事情。

逛個(gè)星球，打個(gè)卡、學(xué)點(diǎn)理財(cái)知識(shí)，看看微信文章喝杯蜂蜜水；幸運(yùn)的是，今天還得到了星主的回復(fù)，也收集到了幾張美圖，真好*^_^*

還有一點(diǎn)時(shí)間就要上課啦，那就趁這個(gè)時(shí)間，把今天早上的美好時(shí)光記錄下來吧～