這時(shí)候總的來(lái)說(shuō)，心情天氣等等都還是美好的，因?yàn)橹拔逡辉诤贾萃媪藥滋?，給閨蜜過(guò)了個(gè)生日，非常的開(kāi)心，雖然座席上然后我也有為他們妥協(xié)一下，就沒(méi)有那么早起來(lái)，就是請(qǐng)了假這樣子，但還是影響著他們他們，然后我也有為他們妥協(xié)一下，就沒(méi)有那么早起來(lái)，就是請(qǐng)了假這樣子，但還是影響到他們了，他們說(shuō)自己不好，周末不睡到十點(diǎn)起來(lái)就難受，我覺(jué)得不到八點(diǎn)多起來(lái)吃早飯，我真的受不嗯，不錯(cuò)的，也有朋友勸我說(shuō)太累了，剛回來(lái)沒(méi)休息好，然后說(shuō)叫我不要跑步了太嗯，不錯(cuò)的，也有朋友勸我說(shuō)太累了，剛回來(lái)沒(méi)休息好，然后說(shuō)叫我不要跑步了，太辛苦了，其實(shí)我想說(shuō)，運(yùn)動(dòng)真的不是一個(gè)消耗型的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，他真的讓我一整天都非常的愉悅，充滿力量，嗯，然后充滿活力，無(wú)論是內(nèi)心還是肉體上，都得到了一定的放松，所以說(shuō)才是給人體補(bǔ)充能量，并不會(huì)消耗，所以太累了就來(lái)運(yùn)動(dòng)。
嗯，這張圖是插播的就是這周很神奇的去染了個(gè)色，是我人生中第一次如此折騰我的頭發(fā)總算得到了，嗯叫大群眾的認(rèn)可，把新偉行為。反正我決定以后還是留黑長(zhǎng)發(fā)吧。
然后我的餓，為了我的莫甘山準(zhǔn)備的各種裝備也陸續(xù)到了，非常的開(kāi)心，但是下周的那個(gè)單位小范圍線內(nèi)的9.8公里的定向越野，好像跟單位的團(tuán)日活動(dòng)沖突了嗎？可能還是選擇和大家一起活動(dòng)吧，希望能調(diào)整時(shí)間，就每次都剛好跟我的時(shí)間沖突，我也是很郁悶。之前吳棟老師說(shuō)的對(duì)，就每次，嗯，裝備分開(kāi)買，陸陸續(xù)續(xù)的給自己進(jìn)行鼓勵(lì)，我本來(lái)這幾天也已經(jīng)有兩三周沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了就感覺(jué)你就內(nèi)心非常的有動(dòng)力，但是行動(dòng)上你一直滯后著，就是有裝備，各種到了就感覺(jué)不能對(duì)不起她，然后就會(huì)有很強(qiáng)的動(dòng)力，無(wú)論如何我也要爬起來(lái)這種感覺(jué)只好我感覺(jué)。就然后運(yùn)動(dòng)起來(lái)之后，基本上就不想停下來(lái)，因?yàn)樘娣耍阅莻€(gè)原始動(dòng)力還是給自己保留一下。
另外這周還有件蠻開(kāi)心的事情就是之前有學(xué)習(xí)的那個(gè)多叔的口語(yǔ)班開(kāi)始了，然后我就，嗯，就報(bào)名參加，然后一開(kāi)始覺(jué)得每天練一個(gè)小時(shí)，好簡(jiǎn)單，其實(shí)發(fā)現(xiàn)就能抽出這樣之前也有一段時(shí)間非常努力的練之前也有一段時(shí)間，非常努力的練口語(yǔ)，現(xiàn)在有點(diǎn)回到那個(gè)感覺(jué)，但是感覺(jué)還是差的很遠(yuǎn)，就怎么說(shuō)，還是應(yīng)該從自己最喜歡的方面開(kāi)始吧，口語(yǔ)之前是我最薄弱，但是是我最喜歡的方面，我相信我能做的更好吧，英語(yǔ)這東西，哎，羈絆了我這么多年，我覺(jué)得還是不能丟掉吧，畢竟比一般人還是友好一點(diǎn)就那怎么說(shuō)，就像之前一個(gè)老師說(shuō)的，如果你要達(dá)到一個(gè)領(lǐng)域的頂峰，你必須要學(xué)會(huì)英語(yǔ)，因?yàn)樗鞘澜缧缘恼Z(yǔ)言，他會(huì)，嗯把很多東西的最從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，這是我必須要堅(jiān)持的一段從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，這是我必須要堅(jiān)持的一件事情，無(wú)論多么痛苦，無(wú)論它帶給我曾經(jīng)多么的波折我現(xiàn)在想通了，我是為什么，而學(xué)習(xí)是下周我就要一個(gè)是英語(yǔ)，繼續(xù)堅(jiān)持，另外健身要加上了，如果真那樣下周我就要一個(gè)是英語(yǔ)，繼續(xù)堅(jiān)持，另外健身要加上了，如果真的要去參賽的話，得制定計(jì)劃，至少下周要跑三次吧，我覺(jué)得然后可以把我的游泳乒乓都提上日程，然后榴蓮真的少吃了，今天看我的肚子都快胖的跟超過(guò)我的胸了。天哪，真的是一時(shí)嘴饞練，不知道練多久好吧。
