高一臨近尾聲，距離期末考試也就一個(gè)月時(shí)間了，這個(gè)時(shí)候英語(yǔ)成績(jī)還是60多分的同學(xué)，其實(shí)已經(jīng)被自己的英語(yǔ)老師歸為后進(jìn)生那一類了，如果再不努力，到了高二開(kāi)學(xué)不久很可能就要被放棄了。

高二是一個(gè)分水嶺，學(xué)生的英語(yǔ)成績(jī)很容易出現(xiàn)兩極分化，成績(jī)好的同學(xué)可能成績(jī)?cè)絹?lái)越好，成績(jī)差的同學(xué)有可能變得越來(lái)越差。所以，我們要抓住這個(gè)暑假實(shí)現(xiàn)逆襲。我當(dāng)年高一開(kāi)學(xué)考英語(yǔ)成績(jī)40多，用一個(gè)月時(shí)間逆襲到月考的110分，高考英語(yǔ)143分，考入同濟(jì)，我的經(jīng)驗(yàn)肯定對(duì)大家有幫助的。

任何英語(yǔ)的提分方法想要有效果，都始于背單詞。高中英語(yǔ)3500詞，只要能夠做到看到單詞就能知道意思的基本熟練程度，150的高考難度的卷子，即便不會(huì)語(yǔ)法，也可以拿到80分以上。稍微有一點(diǎn)語(yǔ)法基礎(chǔ)的同學(xué)，則分?jǐn)?shù)可以達(dá)到80~110分。

道理大家都懂，可是英語(yǔ)零基礎(chǔ)的同學(xué)就是背單詞困難，有沒(méi)有什么特別的方法可以讓你背單詞變得更加輕松呢？

當(dāng)年我高一開(kāi)學(xué)考英語(yǔ)40多分，于是去網(wǎng)吧包夜找方法，找到的背單詞方式就是睡眠記憶法。這個(gè)方法由高考英語(yǔ)單科狀元廖唯偉發(fā)明，并且無(wú)償公開(kāi)，掌握好這個(gè)方法，每天只花一小時(shí)就能記住100個(gè)單詞。

這個(gè)方法的內(nèi)容七八百個(gè)字，有七八個(gè)要點(diǎn)，在這幾個(gè)要點(diǎn)中，我就給大家簡(jiǎn)單的介紹一下，我認(rèn)為比較重要的兩個(gè)要點(diǎn)，其他的要點(diǎn)大家自己去檢索學(xué)習(xí)。

要點(diǎn)一：一背四復(fù)習(xí)

會(huì)背但是不會(huì)復(fù)習(xí)，是很多考生遇到的問(wèn)題，于是花了時(shí)間背了單詞，到后面就是背了后面，忘了前面，浪費(fèi)了很多時(shí)間。一背四復(fù)習(xí)首先解決背的問(wèn)題，然后又通過(guò)產(chǎn)生的睡眠記憶，利用睡眠閑置時(shí)間放大記憶效果，接著又通過(guò)4次復(fù)習(xí)進(jìn)行鞏固和加強(qiáng)。相當(dāng)于花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，產(chǎn)生8小時(shí)的記憶效果，是睡眠記憶法的核心要點(diǎn)。

要點(diǎn)二：機(jī)關(guān)槍式的讀單詞方式

有一部分同學(xué)的記憶類型屬于背得快，忘得也快。他們大腦的短期記憶非常發(fā)達(dá)，可是長(zhǎng)期記憶調(diào)動(dòng)不出來(lái)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)都是靠抱佛腳，成績(jī)就提不上去。機(jī)關(guān)槍式的讀單詞方式，可以幫助你形成口腔的肌肉記憶，由300條肌肉構(gòu)成的口腔肌肉群，它的肌肉記憶是非常強(qiáng)大的，一旦形成，就可能是終身記憶。常見(jiàn)的肌肉記憶如騎自行車、游泳，都是一旦學(xué)會(huì)就終身不忘，這也是肌肉記憶的特點(diǎn)。

廖唯偉睡眠記憶法的原文以及視頻要點(diǎn)，大家也可以自行檢索學(xué)習(xí)。

當(dāng)你通過(guò)背單詞拿到了基本的分?jǐn)?shù)以后，怎么樣一步一步的提分到140，才是我們今天這個(gè)文章要講的核心。

我們知道高考英語(yǔ)試卷的邏輯思維難度非常低，大概相當(dāng)于小學(xué)語(yǔ)文五年級(jí)，把高考任何一篇閱讀文章翻譯成中文，然后當(dāng)做語(yǔ)文閱讀選擇題給小學(xué)生去做，他都可以拿滿分。

之所以用英語(yǔ)去做我們就會(huì)丟分，那是因?yàn)樵谠嚲碇谐藛卧~以外還有其他的因素會(huì)影響我們的理解。在英語(yǔ)中，單詞和單詞相互組合以后，會(huì)形成詞組短語(yǔ)，詞組短語(yǔ)的字面意思和實(shí)際意思是有差別的。所以，一個(gè)詞組短語(yǔ)就相當(dāng)于一個(gè)新的單詞，我們不能被字面的意思所迷惑。要能夠把它們從單詞中區(qū)分出來(lái)，并且知道它們的意思，才能夠真正地看懂文章。

但是，高考考綱沒(méi)有規(guī)定3500詞相關(guān)詞組短語(yǔ)的范圍，理論上構(gòu)成一個(gè)短語(yǔ)的單詞，只要都屬于3500詞范圍之內(nèi)，那么這樣的一個(gè)短語(yǔ)就可以考，這個(gè)詞組短語(yǔ)的范圍大概是1.5萬(wàn)個(gè)左右。

我們是高一的同學(xué)，我們可以自己嘗試整理詞組短語(yǔ)，通過(guò)自己整理的詞組短語(yǔ)，印象非常深刻，可以有良好的提分效果。

我們主要是模仿《高中英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)》的整理方法，這個(gè)筆記對(duì)高考中出現(xiàn)的詞組短語(yǔ)和固定用法，連續(xù)16年保持98%的命中率，那么這樣的一個(gè)整理方法就是被驗(yàn)證有效的。

首先，準(zhǔn)備《牛津英漢雙解高階詞典》第四版增訂本，這個(gè)版本和高考出卷人的慣用版本一致。

然后，你要對(duì)3500詞的范圍有一個(gè)足夠的熟練程度，所以背單詞是一個(gè)前提條件。根據(jù)你對(duì)單詞的印象，把由3500詞排列組合形成的詞組短語(yǔ)，逐一從詞條中摘取出來(lái)。

接著，進(jìn)行過(guò)濾篩選，把涉及到“政經(jīng)宗性”這些高考不大可能考的內(nèi)容過(guò)濾掉。

自己的筆記整理完以后，可以去找往年的高考真題卷，然后嘗試著對(duì)照著卷子中的真題，把你整理過(guò)的詞組短語(yǔ)都畫(huà)出來(lái)，看一下你畫(huà)出來(lái)的詞組短語(yǔ)和《高中英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)》的命中率分析報(bào)告畫(huà)出來(lái)的短語(yǔ)是否對(duì)得上？如果基本一致，那么你整理的筆記就是有效的。

這時(shí)你一定要努力記憶，只要你整理的筆記能夠做到對(duì)往年真題98%的命中率，那么你記住整份筆記的20%，你的分?jǐn)?shù)就會(huì)在115分以上；記住50%分?jǐn)?shù)就能過(guò)130分；記住80%，甚至有機(jī)會(huì)突破140。

如果你想看1.5萬(wàn)詞組短語(yǔ)如何整理的原文，也可以檢索一下“高中英語(yǔ)1.5萬(wàn)考點(diǎn)是如何整理出來(lái)的”這篇文章。