前兩天和爸媽談到找對象的事，感慨到，除了一個體制內的工作之外，28歲的自己可以說是一事無成，無車無存款

除了沒本事之外，還養(yǎng)成了很多壞習慣：熬夜、玩游戲、刷抖音

一旦放下手機就無所事事，感覺空虛

因此，我決定從下面幾個方面改變自己，與大家共勉

一、早睡早起

一日之計在于晨，早起不熬夜是改變的第一步，讓自己擁有一個充沛的精力去開始一天的工作，拒絕渾渾噩噩的過每一天

二、每天閱讀一小時

丟掉手機，讓自己靜下心好好讀會書，現(xiàn)在的我們被網(wǎng)絡世界的浮躁所感染，總是不能腳踏實地的做事

讀書是一個很好的讓自己靜下來的方法，而且讀一些好書，可以從中吸取到自己沒有的思想

有一句話說的好，你有一種思想，我有一種思想，我們兩個交換，我們就有兩種思想甚至多于兩種思想

三、每天進行鍛煉

到了一定的年齡之后，你就會發(fā)現(xiàn)自己的身體有一個明顯下滑的感覺

工欲善其事，必先利其器

一個好的身體是支撐自己做任何事的前提，哪怕是每天玩手機，這也需要一個好的身體

記得俞敏洪在一次演講中說到，我未來不一定會比你們有錢，不一定會比你們成功，但是我從現(xiàn)在開始鍛煉身體，我要保證自己比你們活得久一點

蝴蝶可以逆風飛翔，是因為生命的力量在于不順從，我不想每天這么得過且過，不想十年后還是現(xiàn)在的自己

我相信自己能做到，相信自己能變的更好

共勉