1、珊珊，你覺得自己哪些態(tài)度和能力是比一般人來得更好的呢？

我用中醫(yī)的療法折騰自己身體不是蓋的哦，幾年前每天四頓中藥，大夏天的背個冰包上班帶藥，天天飯都吃不下，四五年每天都這么過來的，父母幫我熬藥裝好，我?guī)У焦径〞r定點(diǎn)喝，后來沒效果了，我就開始放棄喝中藥，自己有緣接觸了中醫(yī)艾灸，開始踏上了自己折騰自己的道路，在這條路上我學(xué)會了怎么找穴位，怎么艾灸，怎么給自己止血，怎么補(bǔ)氣血，遇到大出血怎么刺血艾灸止血，慢慢的開始不害怕大出血，開始學(xué)會接受這個病，慢慢的通過艾灸、刮痧、刺血、精油等方法病情得到控制，體力也在慢慢的恢復(fù)，現(xiàn)在和正常人沒什么區(qū)別，我都佩服我自己，這么多年可以自己折騰，不斷用這些方法調(diào)理。

2、即便在某些方面表現(xiàn)或者看見實相比不上別人都好，但是否足以否定或者掩蓋掉上述的事實呢？

肯定不能掩蓋啊，我可以不吃藥，單純靠艾灸刺血拔罐來穩(wěn)定病情恢復(fù)體能，好厲害哦，這么強(qiáng)大的能力怎么能掩蓋呢？

3、你覺得即便自己不是十項全能，但是否依然有用值得被愛呢？

我不是十項全能，但依然有用值得被愛啊，今天一上班就做了很多報表的統(tǒng)計，溝通練習(xí)設(shè)備問題，早上同事從樂山回來還帶了甜皮鴨給我，特意叮囑了不要外說，只給我?guī)Я?，哇，我是個普通的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)并存的凡人呀，做了很多事情，同事也這么愛我，所以我不是十項全能，但依然有用值得被愛啊。

4、你對上述自己所說的話的確信指數(shù)有多少呢？

很確信呀，這么多年我都這么過來的，哪里不舒服了哪里痛了走個罐，艾灸下，慢慢就好了，我一直在折騰自己的路上不斷的學(xué)習(xí)啊，所以很確信。

總結(jié)：練習(xí)過后的心態(tài)有了變化，以前會遇到事情很慌、很急，恨不得睡一覺就能看到效果，就能變好，練習(xí)的這一個月開始慢慢的知道很多事情急不得，慢慢來，不反抗，接受這個現(xiàn)狀。師姐的答疑發(fā)現(xiàn)我一直在死循環(huán)中繞著，越急越想做好，越想做好發(fā)現(xiàn)自己越做不好，越使不上力，就開始開啟自貶模式，開始不斷的聚焦自己不要的，讓自己能量低下、郁悶、心情不好，周而復(fù)始的一直這樣循環(huán)，聚焦太多的不想要，不開心，宇宙會給我更多的不想要讓我看，所以會一直有很多自己不想要的實相過來，同時自己也一直處于能量很低的境地翻不了身。

另外一方面，我對自己的評價也有所改觀，一直覺得自己挺沒用的，什么都不會，什么都做不來做不好，自己練習(xí)后發(fā)現(xiàn)哇，原來我能做這么多事情，也沒那么不堪，總是盯著自己的不足一樣會吸引更多的不足，要承認(rèn)自己的進(jìn)步，看到自己各方面的進(jìn)步，我是平凡人，缺點(diǎn)也不可能掩蓋自己身上存在的優(yōu)點(diǎn)，只要不是每天虛度，每天都有新的收獲新的進(jìn)步就好啦。