苦瓜含有苦瓜苷、苦味素,是蔬菜中唯一以“苦”而獨(dú)具特色的瓜果。苦瓜敗火,怕苦的可以這樣做,好吃喲。 | 具體做法:把苦瓜掏空,切成幾段,中間塞上香蕉,切片就可以啦!擺盤上面淋上蜂蜜,味道美美噠!