圖片發(fā)自簡書App

自己動手，早餐第一天：水煮菜心，小米紅棗粥，饅頭！都是自己家做的，父母蒸好的饅頭，我放在冰箱里，隨時拿出來熱好！

堅持飲食規(guī)律，堅持每天葷素搭配，堅持鍛煉身體！堅持每天練瑜伽，聽音樂，寫作，看書！本是之前很規(guī)律的生活，這半年由于工作經(jīng)常出差，家里最近事情也多，幾乎荒廢了！已經(jīng)很久沒有去跳舞了，算起來六月份的課基本沒去上過，慚愧啊，我的健身和瑜伽卡！

夏天到了，我這個人苦夏，一到夏天吃不下，睡不好，不運動，做什么事都懶懶的，提不起任何興趣，然后自己就任由自己躺在沙發(fā)上聽音樂一上午，思緒萬千……

有人說，當出現(xiàn)以上癥狀時，你該旅游啦！夏天好熱，我一直沒有出去！想著在等等，其實內(nèi)心想做什么自己也不知道！

在簡書上認識一女孩，上大一休學自己創(chuàng)業(yè)做微商，我很佩服她的勇氣，像極了青春時一往無前的自己：熱情，美好，進取，積極！而這些年隨著年輪的增長，這些好像已經(jīng)在我身上消失、我已經(jīng)感覺不到它們的存在！看著她的文字.微信、看著她每天為目標努力，為自己而活、這些深深的喚醒了我沉睡的靈魂，找回了自己流失的勇氣……謝謝你，親愛的芳芳！希望你一切順利，完事如意！