10倍好星星的第3周除舊迎新

2023的第3周(1.15-1.21)復盤

本周最開心的三件事

1.成功分享《非暴力溝通》在周一復盤群

2.成功參與晨讀義工團隊,作為主持小組長

3.成功和業(yè)力伙伴和服務組長互動復盤


健康(早睡)

平均深度睡眠:2時23分(目標2時30分)

平均睡眠時長:7時16分(目標7小時)

平均入睡:22:55(目標22:30)

平均早起: 6:41(目標6:00)


財富(慷慨的意識)

慷慨金錢:

媽媽紅包第631天+螺絲殼日捐+護生群日捐

購買20本《十大好種子》的200元捐到了下面三個項目

慷慨時間:給文杰送去三本書

約見Vicky+約見Jenny+一階周會


家庭(滋養(yǎng))

送公婆年貨

一起打掃衛(wèi)生

年夜飯放在中午,晚上吃餃子


成長(改變)

1)每日復盤(7次/7次)

2)一階打卡踐行,目標1月31日前收回欠款3萬元(7次/7次)

? ? 冥想(6次/6次)

? ? 六時書(39次/42次)

? ? 筆的故事(7次/7次)

? ? 四步驟(2次/2次)

3)未來日記(7次/7次)

4)《對財富說是》再次復習了一遍,發(fā)現(xiàn)了自己財富的卡點,不夠感恩,不敢要錢,不夠喜悅,財富是一種能量,讓自己匹配這種能量,流動起來~

下周金蘋果

1.健康:瑜伽3次

2.慷慨陪伴:年初一紅包計劃+年初二回娘家

3.成長輸出:晨讀翻轉(zhuǎn)輸出3次


祝愿我們2023年以健康 × 慷慨×喜悅,開啟能量滿滿日進斗金的兔年~

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