【I】重述知識

在"分析原因"這一環(huán)節(jié)中，首先對比一下實際狀況與預期有無差異，有哪些差異？這些差異是哪些因素所造成的，失敗的根本原因是什么？如果成功了，成功的關鍵因素又是什么？

在執(zhí)行的過程中，常常容易忽視前兩個步驟。先花些時間去澄清目標，設定明確的標準，不急于進行差異分析，極大地提高了討論的討論的效率，讓復盤更加踏實而富有成效。

在這一環(huán)節(jié)中，有三個注意事項:①把握關鍵，深入分析；（對于復雜的事件/項目，不必對所有差異一一分析，找到關鍵事件，進行深入分析，找到根本原因。）②對成功的剖析與對不足的分析同樣重要；（鞏固成功與改正錯誤同等重要，不可偏廢。成功了，多想想客觀原因，失敗了，多找找主觀原因，謙虛謹慎，實事求是，客觀地分析和評價，才能找到真正的原因）③“what...if...”分析（敞開心扉，過程推演，不可天馬行空，成為“馬后炮”、“后悔藥”，應該建立在關鍵原因分析的基礎之上）

【A1】過往經驗

1、把握關鍵，深入分析；

例子:拆書學習法訓練第一周，不能完成作業(yè)的情況時常發(fā)生，導致師傅生氣，徒弟懊悔，學習效率異常低下。

原因:①師傅不夠嚴厲；②個人缺乏主動定時學習的習慣；③懶！存在思維和行為的惰性；④性格內向，不太愿意剖析；⑤工作繁忙，生活中也時一些突發(fā)情況，打亂了學習的節(jié)奏；⑥缺乏好的學習環(huán)境；⑦還沒進入狀態(tài)，甚至作業(yè)要做什么，要達到什么標準，都不知道……

關鍵原因:懶！實在太懶了，都遭到自己嫌棄，以至于夜不能寐，半夜起來寫作業(yè)。思維上的惰性:老覺得有時間，還不是那么的緊迫。行為上的惰性:很容易受其它事件的干擾，有如小貓釣魚。

2、對于成功的剖析；

例子:雖然像蝸牛一樣慢吞吞的在完成作業(yè)，但是每一篇作業(yè)都沒有落下。

原因:①自己還是有強烈的學習欲望；②對未來在拆書幫的學習生涯滿懷期待；③師傅此時無聲勝有聲的管理，造成的心理恐慌；

3、“what...if...”分析

努力克服“懶”的狀態(tài)?。ù颂幍碾p引號是為了加強它的作用，而不是表示特殊含義）學習效率一定會得到改善，作業(yè)也會因此而提升質量，師傅會因為收了一個好徒弟而感到開心，個人也會從學習中感受到成長的快樂！

【A2】將來應用

學習是啥？其實就是玩，認真地玩！之前我的思維太固化了，更多想去找個理論框架，然后一步一步完成任務。其實不然，做自己該做的，學自己想學的，寫自己想寫的，如此足矣！