圖文/喜悅

早晨醒來，想到了父母的相處模式，想到了他們當(dāng)著外人的面說出刺激對方的話語，而對方很快就會反擊回去，其言語的惡劣程度的確是讓人難以接受。但他們?nèi)绱讼喟榱藥资辍?/p>

當(dāng)然他們的言語模式深深地影響著自己，以至于很久都沒有意識到這個“浸染”，沒有意識到為什么會輕而易舉地攻擊對方，說出刺激傷害他人的話語。

直到開始意識到自己的言語模式與父母的言語模式那么相似的時候，才發(fā)現(xiàn)原來自己也是如此，而同樣對面的人也再以同樣的方式對待自己。

內(nèi)在探索之路，讓自己在很細(xì)微的瞬間，看見自己在對方有一些表現(xiàn)時候的內(nèi)在反應(yīng)，剛開始的時候，那個反應(yīng)是停不下來的，而每一次停不下來的時候，就必然會招致對方的反擊。

但隨著那個看見越來越多，隨著對那些瞬間的了解允許越來越多的時候，開始慢慢停下來，也開始慢慢發(fā)現(xiàn)這竟然如此不容易。

一直在抱怨，一直在抱怨，抱怨對方為什么不改變，為什么總是那樣的說話方式，但對方并沒有因?yàn)樽约旱谋г苟腥魏胃淖儭?/p>

是的，那個方向是存在問題的——對方的言語模式，無論多么惡劣，都不是用來攻擊，用來批評，用來譴責(zé)的，而是用來了解，用來允許，用來理解和寬容的。

許多年后終于了解了這些，終于解開了這些——

你就是“不知道”那是對方的缺點(diǎn)（特點(diǎn)），你才會挑剔、批評、譴責(zé)的。

你在做這樣的事情，基本上是因?yàn)樗屇愀械讲凰?，感到厭惡。他沒有按照你想要的，你所期待的方式存在。事實(shí)就是如此。

如果你真的“知道”，那就是他的特點(diǎn)，你會允許，會理解，會體諒，會尊重，你并不會自找麻煩，繼續(xù)以錯誤的方式對待他人，對待自己。

是的，那個“知道”品質(zhì)是不同的，一個是看不慣與聽不慣。一個是看得見與聽得見。一個是內(nèi)在充滿垃圾的自己。一個是內(nèi)在空無一物的自己。

父母的言語模式，是我投射出來的需要在此生認(rèn)出的生命功課，它是我內(nèi)在分裂，對立，相互攻擊的投影。而我不是要去模仿他們，很顯然那是很愚蠢的事情，它讓自己不斷復(fù)制父母的問題，繼續(xù)在錯誤中繁衍。

是的，那個看見是很不容易，那個停下來就更不容易了，但它是可以停下來了，當(dāng)自己成為那個愛，成為自己的生命中心的時候，它就開始發(fā)生轉(zhuǎn)化了。

“聽不慣”和“看不慣”一樣，會攪動自己內(nèi)在的某些陰暗的東西，它們會在那一剎那噴涌而出。

當(dāng)然，它們的能量取決于一個人對內(nèi)在這些存在的了解。了解的越多，那個爆發(fā)的能量越小，反之，那個爆發(fā)會令人難以想象。

有的人活在親密關(guān)系中一輩子，被自己，被對面人的負(fù)能量折磨一輩子，也未曾真正地發(fā)現(xiàn)那個奧秘——結(jié)束爭執(zhí)，沖突，矛盾的奧秘。怨憎繼續(xù)發(fā)生著，敵對繼續(xù)發(fā)生著，自我安慰與自我麻痹繼續(xù)發(fā)生著……

——#內(nèi)在探索#喜悅回歸自己#覺知與自我#當(dāng)下的力量#全部生命